Чем длиннее волосы тем сильнее они лезут

Чем отличается выпадение волос на длинных и коротких шевелюрах

Волосы у человека выпадают всегда, независимо от густоты и длины. Но складывается ложное впечатление, что длинные сильнее выпадают, чем короткие. Строение волос и периоды роста показывают, что существует биологический процесс, который является нормой. Но иногда внешние факторы увеличивают их ломкость.

Почему выпадают волосы

Существует норма выпадения волос, которая не считается трагической ситуацией. За день может выпасть от 100 до 150 волосинок, и это нормальный процесс. Если выпадает больше, или волосы сильно и заметно редеют, тогда нужно обратиться к трихологу.

Есть три фазы развития:

анаген – фаза роста на протяжении от 2 до 5 лет, клетки волосяного фолликула быстро делятся, что дает быстрый рост;
катаген – промежуточная фаза, которая занимает всего несколько недель. Происходит замедление и остановка роста волоска в фолликуле. Перестает образовываться пигмент, а за счет сокращения основания фолликулы он перемещается к поверхности кожи;
телоген – волос выпадает самостоятельно или при легком воздействии во время расчесывания или мытья головы. Процесс проходит на протяжении 3 месяцев.

Если выпал волосок, значит под ним начинает образовываться новый. Это естественный процесс замены отживших и старых волосков на новые.

Кажущееся сильное выпадение не будет таким страшным, если знать, что на фазу роста припадает 85%, на промежуточную – 14%, и на выпадение – только 1% волосков.

Почему длинные волосы выпадают сильнее, чем короткие

Во время роста волос наступает период, когда они становятся более подвержены механическим воздействиям. Врач-трихолог Владимир Пинегин отмечает, что они могут ломаться, когда достигают 20-24 см. Это примерно второй год их роста.

На состояние волос влияет возраст. Изменения начинаются уже к 30 годам, когда они только начинают истончаться, а к 40 – процесс усиливается.

Длинные волосы могут сильнее ломаться, чем короткие, но не выпадать из самой луковицы. За счет того, что они длинные, он имеет больше повреждений, поэтому при расчесывании остается больше волос. К тому же длина волоска визуально создает объем, поэтому будет казаться, что очень много выпадает.

Что влияет на выпадение волос

Длинные или короткие волосы сильно реагируют на состояние организма. Поэтому и могут выпадать, когда происходят:

стрессовые ситуации;
роды;
заболевания;
гормональные изменения;
прием некоторых лекарственных препаратов;
нехватка белка в рационе питания.

Выпадение волос может начаться только через 2-3 месяца после случившихся событий. Но когда пройдет очередной этап их развития и устранятся причины, то они снова могут восстановиться пышной шевелюрой.

Существует еще генетическая предрасположенность, когда волос истончается и обламывается на определенной длине. Создается впечатление, что он не растет. Но просто волоски вырастают тонкие, и их срок жизни намного короче, чем у здорового волоса.

Механическое воздействие от фенов и утюжков также влияет на выпадение волос. Но не всей волосинки, а только той части, которая подвергается неправильному уходу. Полоскать волосы во время мытья рекомендуется по их линии росту. Иначе на волоске задираются чешуйки, что приводит к дополнительной ломкости.

Источник статьи: http://rsute.ru/862082-chem-otlichaetsya-vypadenie-volos-na-dlinnyx-i-korotkix-shevelyurax.html

Почему выпадают волосы и как этого избежать

Немного цифр: в день мы теряем от пятидесяти до ста волос. Цифра меняется в зависимости от сезона, климата и механических воздействий (ежедневные сложные укладки).

Потеря волос — совершенно нормальный процесс. Как бы мы ни старались укрепить корни, это все равно происходит. Обычно один волос может «продержаться» до семи лет, но, как правило, живет около трех-пяти. На его месте вырастает новый, так что на густоте это никак не сказывается. Когда мы собираем небольшой «клубок» с расчески, это не значит, что все волоски выпали прямо сейчас — просто мы им немного помогли. Тут важно понимать (и не паниковать): во время расчесывания или мытья головы мы избавляемся от уже неживых волос.

И все же многие сталкиваются с более серьезными проблемами (облысение — одна из них). Вот несколько признаков, которые помогут определить, действительно ли у вас выпадает больше волос, чем нужно.

Признак 1

Проведите небольшое исследование. Перед мытьем головы вычешите волосы щеткой (это, кстати, полезно и без всяких экспериментов). Помойте голову, как обычно, с шампунем и кондиционером. Промокните полотенцем и слегка проведите по ним руками. На ладонях должно остаться не больше двух-трех волосков.

Признак 2

Обратите внимание на кожу головы. Разделите волосы на произвольный пробор в любой части. Длинные волосы пригладьте руками по обеим сторонам пробора. Вы должны увидеть около пятнадцати коротких растущих (значит, новых) волосков. Если их нет (или совсем мало), лучше обратитесь к трихологу.

Признак 3

Изучите выпавший волос. Очень важно понять, какой он по структуре. Если корень белый и толстый, значит, волос находится в стадии активного роста (анаген). Если кончик сухой и тонкий, он уже собирался выпадать и ждал своего часа. Как правило, примерно 10–15 % волос находится в стадии покоя (телоген) и еще 1–2 % — в переходной стадии (катаген). Соответственно, соотношение этих фаз не должно сильно меняться. Если в числе выпавших волос вы заподозрили много здоровых, это может говорить о нарушениях в работе организма.

Кстати, бывают волоски, которые ошибочно принимают за выпавшие, но на самом деле они просто поломались. На таких нет корня, они с обоих концов выглядят одинаково.

По ним легко определить, когда именно произошла поломка: например, волос сломался на расстоянии десяти сантиметров от корня, значит, повреждение было спровоцировано около восьми месяцев назад. Вспомните, что происходило в этот период: возможно, вы испытывали стресс или сменили средства ухода. Это поможет определить причину и избежать такого в будущем.

Признак 4

Приглядитесь, если прядей заметно меньше, чем раньше, они стали тонкими (соберите их в хвост, чтобы проверить) и будто прозрачными (это особенно видно, если посмотреть на просвет), наверняка волосы стали менее здоровыми и крепкими. Кстати, мужчины и женщины теряют волосы по-разному. У мужчин облысение начинается с затылка (по бокам) и макушки. А у женщин волосы сначала редеют в височной области и далее по пробору, который постепенно может расширяться.

Все эти признаки можно считать «первыми звоночками», но поставить диагноз (а интенсивное регулярное выпадение волос может быть как симптомом какого-то заболевания, так и самостоятельной болезнью — алопецией) сможет только специалист. Если по всем вышеперечисленным пунктам выходит, что волосы сильно выпадают, обратитесь к трихологу и дерматологу — они направят на соответствующие анализы и медицинские тесты.

Причины выпадения волос

Так называемый женский тип выпадения волос (по-научному «диффузный»), может быть связан с несколькими факторами. Ольга Тамразова, профессор кафедры дерматовенерологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, называет следующие:

дефицит микроэлементов (железа, цинка, хрома, селена, витамина В12);
хронические соматические или инфекционные заболевания;
сильный стресс;
прием лекарственных препаратов;
негативное воздействие внешних факторов.

«Все вышеперечисленное становится триггером, который запускает патологический процесс», — говорит специалист.

Проанализируйте, могла ли какая-то из этих причин спровоцировать выпадение волос в вашем случае. А мы пока разберемся, как можно решить некоторые проблемы.

Авитаминоз. Если витаминов и минералов не хватает, их надо восполнить. Лучше обратиться к терапевту, сдать анализы и уже тогда начинать лечение. Тем не менее, никогда не будет лишним принимать полезные вещества вместе с едой. Для улучшения состояния волос налегайте на продукты, богатые витаминами С и B: цитрусы, киви, шиповник, черную смородину, цельные зерна, яйца, дрожжи и печень.

Заболевания. Причиной выпадения волос может стать гормональный дисбаланс (менопауза, нарушение в работе эндокринной системы, сахарный диабет). И в этом случае поможет только специалист. Также повлиять на ослабление волосяных луковиц может анемия (понижение уровня гемоглобина), заболевание, характеризующееся сонливостью, постоянной слабостью, апатией. Все это — повод сдать анализ крови на гемоглобин, а заодно добавить в рацион железосодержащие продукты: гранат, говядину, семена тыквы, яблоки, шпинат, фасоль.

Стресс. Хронический стресс влияет на кровообращение. Когда оно замедляется, волосы начинают отмирать. Загвоздка в том, что стресс, возможно, давно прошел, но волосы выпадают только сейчас. Все дело в цикле роста. Конечно, рано или поздно все нормализуется, но лучше не доводить себя до такого состояния, высыпаться, правильно питаться (и потреблять достаточное количество белка), заниматься спортом и, возможно, обратиться к психологу.

Лекарства. Некоторые медицинские препараты от повышенного артериального давления и антидепрессанты имеют неприятный побочный эффект в виде выпадения волос. Так что изучите состав таблеток, которые принимаете. После приема препаратов волосяной покров наверняка восстановится — нужно подождать (а еще принимать витамины и тщательно ухаживать за волосами), но не прерывать курс лечения самостоятельно.

Внешние факторы. Как ни странно, проблема может крыться и в неправильном уходе за волосами. Неподходящие средства, регулярное использование фена, плойки, утюжка и других приборов с высоким температурным режимом. Чтобы не травмировать локоны, давайте им отдыхать, а лучше на время отказаться от укладки. Проконсультируйтесь в салоне со стилистом — профессионал подберет подходящую гамму ухода.

Как правильно ухаживать за волосами

Даже если вы не обнаружили ни одного признака, необходимо правильно ухаживать за волосами. Вот несколько простых правил для тех, у кого тонкие, непослушные и ослабленные волосы.

Шампунь. Должен быть подобран в соответствии с типом кожи головы. Правило «чем реже моешь голову, тем меньше она грязнится» не всегда работает. К примеру, обладательницам жирной кожи головы стоит мыть ее чаще, чем тем, у кого она сухая.

Кондиционер и маска. Эти средства закрывают чешуйки волоса после шампуня. Ищите в составе обволакивающие компоненты гидролизат шелка или кератин. Некоторые боятся последнего и зря: косметический кератин максимально приближен к физиологическому белку кератину, из которого на 70–80 % и состоят волосы. Еще ищите в составе морские водоросли и женьшень: они укрепляют волосы. А кофеин активирует работу волосяных луковиц, и волосы начнут расти быстрее.

Скрабы. Их можно использовать даже при выпадении волос. Это такая же норма, как шампунь с кондиционером. Обновление клеток пару раз в неделю пойдет только на пользу.

Расчесывание и укладка. Очень важно бережно обращаться с волосами: не стоит расчесывать их сразу после мытья (лучше до), интенсивно растирать полотенцем, выжимать и выкручивать. Не забудьте наносить увлажняющий или разглаживающий спрей или сыворотку перед укладкой. По возможности обходитесь без высоких температур и используйте термозащиту.

Салонные процедуры. Посещать специалиста лучше каждые два-три месяца. Во-первых, стилист сообщит, если что-то не так, и даст рекомендации. Во-вторых, обновление длины хотя бы на сантиметр избавит от секущихся кончиков. Наконец, волосы скажут спасибо за питательные и увлажняющие процедуры. А вот знаменитые ботокс для волос, кератиновое выпрямление и ламинирование полезны не всегда: они улучшают состояние волоса только снаружи и в итоге приводят к ломкости. Сначала нужно вылечить волосы изнутри.

Источник статьи: http://www.letoile.ru/article/pochemu-vypadayut-volosy-i-kak-etogo-izbezhat/