Что делать если у тебя длинные тонкие волосы

Секреты ухода за тонкими волосами

Последнее обновление: 28.01.2020

Блондинки и брюнетки, кудрявые и прямоволосые – что объединяет столь непохожих женщин? Конечно же, любовь к густым и объемным локонам. Поэтому обладательницы тонких редких волос вынуждены идти на массу ухищрений для создания на голове эффекта push up. Если вы причисляете себя к кругу тонковолосых красавиц и не можете обуять непослушные пряди, не отчаивайтесь: сегодня мы откроем вам несколько секретов ухода.

Тонкий нюанс

Толщина человеческого волоса заложена генетически, однако меняется в течение жизни. У младенцев она от 20 до 40 мкм, а у взрослого человека достигает 100 мкм. Однако с возрастом волосы редеют и истончаются. Также важным фактором является цветовая «принадлежность»: блондинки имеют более тонкие волосы, чем брюнетки, а самые толстые локоны, как правило, у рыжеволосых дам.

Причины истончения волос

Зачастую длинноволосые красавицы страдают от недостаточного объема, обвиняя во всех грехах матушку-природу. По некоторым данным, лишь 1 из 10 женщин действительно не повезло на «раздаче» волос. У остальных же в детстве были густые и красивые косы, которые за долгие годы бьюти-экспериментов обветшали и истончились.

Что делать, если волосы стали тонкими и выпадают? Для начала нужно разобраться в причинах истончения волос, кним относятся:

наследственность;
неправильный уход;
частые манипуляции с цветом: окрашивание, обесцвечивание, смывка, тонирование;
регулярные термоукладки;
вредные привычки;
жесткая диета;
заболевание желудочно-кишечного тракта и ЦНС;
затяжные стрессы.

Все эти причины также вызывают потерю волос. Стоит ли говорить, что тонкие и жидкие волосы лишены объема. Если проблема истончения и потери волос достигла угрожающих масштабов, лучше обратиться за помощью к трихологу.

Тонкости ухода

Тонкие волосы хрупкие и уязвимые, поэтому требуют регулярного бережного ухода. Они быстрее жирнятся у корней, а кончики не получают необходимого увлажнения. Поэтому важно подобрать качественные уходовые средства, которые обеспечат дополнительное питание вашим локонам.

Шампунь для тонких волос

Сегодня на полках магазинов можно найти массу продуктов от различных производителей для ухода за сухими и слабыми тонкими волосами. Как правило, они обладают схожими свойствами: обволакивают каждый волосок защитной пленкой, утолщают его, сглаживают чешуйки. Такой эффект достигается за счет входящих в состав силиконов. Однако, такие шампуни не способствуют улучшению качества волоса: они лишь временно создают эффект густоты. А регулярное применение продуктов с силиконами приводит к еще большему истончению локонов.

Шампунь для ослабленных волос должен содержать растительные компоненты и питательные масла, которые насыщают сухие тонкие кончики. Также полезен для локонов и кожи головы пантенол. Он способствует интенсивному увлажнению волосяного стержня и предотвращает расслоение.

В уходовой линии ALERANA ® представлен шампунь «Интенсивное питание», который глубоко увлажняет и питает тонкие длинные волосы и предотвращает выпадение. Входящее в состав натуральное масло жожоба укрепляет ослабленные волосяные луковицы и смягчает сухую кожу головы, возвращая волосам естественный объем и блеск. Декспантенол нормализует внутриклеточный обмен веществ, способствует росту крепких и здоровых волос.

Хитрости мытья тонких волос

Перед процедурой мытья проведите мягкий пятиминутный массаж волосистой части головы. Это способствует улучшению кровообращения и дополнительному питанию волосяных луковиц.
Слишком горячая вода может вызвать усиленную выработку кожного сала, а слишком холодная замедлит кровообращение. Мыть тонкие волосы следует мягкой кипяченой водой комнатной температуры. Также для смягчения воды можно использовать уксус.
Отчаянно тереть мокрые волосы полотенцем нельзя. Мягко промокните пряди и укутайте голову полотенцем для впитывания лишней влаги.
Тонкие ломкие волосы предпочитают сохнуть естественным путем. Если приходится использовать фен, не делайте воздух слишком горячим. Дополнительный объем при укладке можно придать волосам, расчесывая их пальцами против направления роста. Не стоит использовать средства для сильной фиксации – они утяжеляют и склеивают волосы.

Народные средства

Наши предки давно научились использовать целебные свойства трав и растений во благо волос. Не стоит и сегодня недооценивать богатства матушки-природы.

Что делать, если волосы тонкие и жирные у корней? После каждого мытья ополаскивайте голову отваром крапивы, хвоща или ромашки. Это поможет «усмирить» сальные железы и смягчить сухие пушистые волосы. Также в уходе за тонкими локонами отлично зарекомендовал себя лимон. Он способствует восстановлению поврежденной структуры.

Побаловать волосы питательными и укрепляющими масками можно в домашних условиях. Натуральные смеси на основе питательных масел глубоко насыщают волосы, уплотняют и утолщают их, визуально увеличивая объем.

Маска из касторового масла прекрасно питает волосяной стержень, делает волосы блестящими и эластичными. Подогрейте две столовые ложки касторового масла на водяной бане, добавьте чайную ложку лимонного сока. Распределите смесь по всей длине. Чтобы масло долго не остывало, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Такую маску стоит смывать не раньше чем через час.

Маска из черного хлеба не только смягчает сухие волосы, но и мягко очищает кожу головы от загрязнений. Для приготовления смеси размочите мякиш ржаного хлеба в кипяченой или минеральной воде, затем доведите массу до однородного состояния при помощи миксера (так вы сможете избежать образования комков). Нанесите маску на волосы по всей длине, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем.

Для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста полезно втирать в корни морскую соль. Для приготовления скраба смешайте столовую ложку мелкой морской соли с таким же количеством репейного или миндального масла. Нанесите смесь на корни волос и мягко помассируйте кожу головы в течение нескольких минут. Оставьте смесь на волосах на 30–60 минут. Массаж с морской солью стимулирует кровообращение и отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Стрижка для тонких волос

Дамам с тонкими волосами не чужды муки выбора между длинными и короткими стрижками, завитками и мягкими прядями. Какие же прически наиболее выигрышно подчеркнут изящество и своенравность ваших волос?

Длинные стрижки

При выборе прически не нужно забывать, что и без того лишенные объема волосы быстро жирнеют у корней, а под действием силы тяжести и вовсе теряют вид. Кроме того, большая длина предательски выдает тонкость и «жидкость» волос. Поэтому не стоит стремиться отращивать косу до пояса, как у подруги. Оптимальная длина для таких локонов – до уровня плеч.

Каскад

Если вы не желаете расставаться со своими длинными волосами, попробуйте облагородить прическу при помощи каскада. Многоуровневая стрижка поможет скрыть недостатки и подчеркнет красоту и утонченность ваших волос. Каскадные стрижки смотрятся интересно и сложно, легко укладываются и позволяют экспериментировать с образом. Такой вариант будет отлично смотреться на волосах средней длины.

Стрижки для коротких волос

Короткие стрижки, как правило, предпочитают смелые и творческие девушки, которые не приемлют однообразие в образе: сегодня вы утонченная кокетка с волнистыми прядями, а завтра бизнес-леди с гладким каре.

Отличным вариантом на каждый день станет градуированный боб. В этой стрижке делается упор на объемную макушку, а пряди мягко ограняют лицо. Преимущества такого варианта каре в том, что с утра вам не придется тратить много времени на укладку. Также существуют интересные вариации боба, например, боб «паж».

Какую бы прическу вы ни выбрали, помните, что ежедневные термоукладки с химическими фиксаторами травмируют и еще больше истончают волосы. Поэтому важно подобрать стрижку, в которую ваши волосы «лягут» самостоятельно.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник статьи: http://www.alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/sekrety-uhoda-za-tonkimi-volosami/

Длинные тонкие волосы: особенности ухода и укладки

Если буквально несколько лет назад представительницы прекрасного пола боролись с кудрями, выпрямляли волосы, пытаясь убрать объем своей шевелюры, то сейчас все больше девушек и женщин пытаются вернуть объём, а вместе с ним и естественность локонов. Главной причиной этого являются тонкие или истонченные волосы. Особенно непросто приходится обладательницам длинной шевелюры. О том, как правильно ухаживать за такими локонами, подобрать себе стрижку – читайте в этой статье.

Особенности

Длинные тонкие волосы отличаются практически полным отсутствием объёма. Они плохо держат любые укладки, часто путаются. Они ломкие и лёгкие. Подобные локоны плохо переносят любое воздействие, оказанное на них. Несмотря на все вышеперечисленное, жидкие волосы не являются поводом для грусти. Достаточно лишь подобрать подходящую стрижку и соблюдать некоторые рекомендации по уходу за ней.

Большинство современных звёзд имеют редкие волосы, которые стали следствием частого на них воздействия. Тем не менее это не мешает актрисам и моделям прекрасно выглядеть.

Правила ухода

Лучшая расческа для таких локонов – это вариант с натуральной щетиной. Она не только сводит к минимуму травмирование волос, но и массажирует корни, стимулируя рост. Не рекомендуется расчёсываться металлическими или пластиковыми изделиями. Нежелательно делать на тонких волосах начес. После они могут начать путаться ещё больше.

Отрастить шевелюру помогут маски с содержанием касторового масла. Их лучше всего делать ежедневно. Также положительно сказываются на тонких волосах маски из кефира и полоскания с помощью различных травяных отваров. Для мытья лучше всего использовать шампуни с высоким содержанием кератина и протеинов. Они хорошо укрепляют волосы такого типа.

Также рекомендуется красить локоны хной, так как она уплотняет каждый волосок, придавая шевелюре объем.

Выбор стрижки

Существует ряд рекомендаций парикмахеров для обладательниц подобных волос.

Выбирайте оптимальную длину. Не стоит отращивать слишком длинные волосы подобного структуры. К кончикам они будут все больше истончаться. К тому же чем длиннее будут локоны, тем больше они будут путаться. Обратите внимание на то, что тонкие локоны могут быть ухоженными. Важно лишь понять меру длины волос.
Выбирайте стрижки, придающие волосам объем. Как правило, чем короче волосы, тем пышнее они будут казаться. Однако есть ряд стрижек, не требующих короткой длины. Такими являются стрижки длинный «боб», «свэг» и другие.
Простота стрижки. Она должна быть не только визуально простой, но и легко укладываться, так как тонкие и редкие волосы плохо держат укладку.
Постарайтесь попасть к мастеру, который является профессионалом в создании многослойных стрижек. Важно понимать, что это не то же самое, что и каскадная стрижка. Последняя будет смотреться на тонких волосках не лучшим образом.

Хочется отметить и немаловажность оттенка волос. Замечено, что слабым и тонким волосам больше идут светлые оттенки. Не рекомендуется полностью обесцвечивать локоны, так как это приведет к их ещё большему травмированию.

Лучше сделать брондирование, омбре или другие щадящие виды осветления. Ни в коем случае нельзя красить все в один цвет. Темные цвета создают контраст с цветом скальпа, что может визуально сделать волоски ещё тоньше.

Стильные причёски

Один из самых известных способов быстро и красиво уложить тонкие локоны – это после принятия душа высушить их феном, нагнувшись туловищем вперёд. Однако нужно помнить, что основой хорошей укладки всегда остаётся стрижка. Другой известный способ уложить подобные волосы – это с помощью мусса слегка взбить локоны, создав на голове «лёгкий беспорядок». Такая укладка придаст корням объем, визуально сделает волосы ещё гуще.

Не рекомендуется использовать при укладке слишком большое количество различных средств. Используйте лишь лёгкую по своей текстуре продукцию. Любительницам ярких образов можно попробовать заплести достаточное количество мелких косичек и отправиться спать. За ночь локоны приобретут желаемый объем. В заключение хочется отметить, что важным фактором в укреплении таких локонов является полноценное и качественное питание.

Также ощутимо и практически сразу же улучшает качество локонов принятие комплекса витаминов.

О проблемах тонких волос смотрите далее.

Источник статьи: http://vplate.ru/strizhki/dlinnye-tonkie/