Уход за волосами для девочек подростков: советы и рекомендаци
Подростковый возраст — самый сложный, ведь именно в этот период начинается половое созревание, происходят гормональные изменения, что сказывается и на поведении взрослеющего ребенка, и на его внешности, особенно на коже и волосах. Рассмотрим каким должен быть уход за волосами для девочек подростков.
Уход за волосами для девочек подростков: очищение кожи головы
Для периода полового созревания характерно усиление жирности кожи лица, головы, соответственно, и волосы становятся более сальными. Жирные локоны быстро становятся неопрятными, кожа может начать зудеть, может появиться перхоть. Поэтому основной уход за волосами в подростковом возрасте заключается в регулярном очищении.
Однако сложность заключается в том, что из-за нестабильного гормонального фона сегодня кожа головы подростка может быть жирной, а завтра — уже сухой. Становится непонятным, какой шампунь необходим — для жирной, нормальной или сухой кожи головы?
Оптимальный вариант — шампунь для нормально-жирной кожи головы. Важно обратить внимание, что это не продукт для жирной кожи, и не продукт для нормальной, а именно — нормальной и жирной. Почему такой выбор?
Если в уход за волосами для девочек и мальчиков включить шампунь для нормальной кожи, то он не будет полноценно справляться с очищением из-за повышенной работы сальных желез. Шампунь же для жирной кожи головы будет способствовать ее обезвоживанию, что может привести к появлению дерматита.
Для юношеского возраста уже не подходят детские шампуни, поскольку они не будут в нужной мере очищать кожу головы. Из-за этого могут забиться волосяные мешочки, что может привести к выпадению. Поэтому выбирайте косметические средства для взрослых. Промывать локоны необходимо тщательно, намыливая два раза.
Как определить, подходящий ли шампунь вы выбрали? Прежде всего — по виду прически. Волосы всегда должны быть свежими, блестящими, ухоженными. После мытья не должно быть ощущения сухости и стянутости кожи головы.
Поскольку сальные железы в пубертатный период работают активно, то для полноценного очищения кожи головы следует регулярно использовать пилинги или шампуни глубокой очистки. Именно эти косметические средства помогут убрать сальные пробки и частицы эпидермиса, которые накапливаются на коже головы. Такие шампуни заметно улучшают состояние локонов тем, что они дольше выглядят чистыми, свежими, «скрипят» от чистоты.
Однако такими косметическими продуктами следует пользоваться не чаще одного раза в две недели, поскольку они не подходят для ежедневного применения.
Как не навредить локонам
Для очищения головы подойдет теплая вода — она должна быть комфортной, не горячей и не холодной. Промывая корни, старайтесь мягко их массировать. Не втирайте шампунь и не царапайте кожу — мягкими движениями кончиков пальцев взбейте пену и аккуратно помассируйте кожу.
Смывайте большим количеством теплой воды, на последнем этапе можно ополоснуть волосы прохладной водой. После аккуратно промокните их полотенцем, но не трите. Не расчесывайте мокрые локоны, не выходите на улицу, пока они не высохнут — это касается и жаркого лета, поскольку такая погода будет способствовать пересушиванию волос.
Увлажняющие косметические средства
В этом возрасте необходим кондиционер, можно использовать также увлажняющие маски. Особенно важно их ввести в уход за волосами у девочек, у которых длинные локоны — для сохранения их структуры. Но также они нужны и мальчикам с длиной прядей от 5 см.
Увлажняющие и питательные бальзамы позволяют сохранить эластичность, силу и блеск прядей. Важно привить подросткам привычку ухаживать за собой. Даже если в этом возрасте еще нет проблем с волосами, и они выглядят блестящими и сильными от одного только шампуня, необходимо приучить взрослеющего ребенка использовать бальзамы и маски, поскольку этот этап ухода важен во взрослой жизни.
Правильное расчесывание и уход
Для соблюдения гигиены важно, чтобы у ребенка в пубертатный период была своя отдельная расческа. Лучше, если это будет расческа с деревянными или пластмассовыми зубчиками, которые не будут вырывать и повреждать локоны.
Приучите подростка к тому, что расческу необходимо регулярно промывать с мылом и дезинфицировать. Уход за волосами девочек заключается еще и в том, что их необходимо регулярно подстригать — убирать секущиеся кончики. Многие девочки не любят стричь волосы, поскольку хотят, чтобы они были как можно более длинными. Однако приучите их к тому, что это важная процедура, которая улучшает вид и состояние локонов.
В подростковом возрасте следует избегать вредного воздействия на волосы. Например, это окрашивание стойкими красками, которое не рекомендуется делать до 16 лет. Краска с ее химическими веществами вредна для растущего организма.
Но если девочка очень хочет внести какие-то изменения, то с 13 лет допустимо мелирование, поскольку это окрашивание делается только на самом полотне волос, не затрагивая кожу. Можно также использовать красящие лаки, которые смываются сразу после первого мытья головы.
Уход за волосами для девочек подростков требует выбора щадящих причесок. Не следует туго завязывать косички или хвостики, поскольку постоянное натяжение может привести к выпадению волос. Также не следует носить слишком тяжелые и тугие заколки, которые будут натягивать локоны. Следите за тем, чтобы аксессуары были гладкие, без острых краев, иначе они будут вызывать ломкость локонов.
Уход за волосами подростков подразумевает правильную сушку и укладку. От использования щипцов и утюжков рекомендуется воздержаться. Феном можно сушить только прохладным воздухом, чтобы не пересушивать пряди. Нежелательно использование укладочных и моделирующих средств, чтобы не подвергать волосы в период гормональных изменений дополнительному вредному воздействию.
Перхоть у подростков
Перхоть в подростковом возрасте — частая проблема. Связано это с гормональной перестройкой организма и повышенной деятельностью сальных желез. Применение шампуня для жирной кожи головы также может способствовать появлению перхоти.
Уход за волосами у подростков должен быть комплексным — использование лечебных препаратов против перхоти, нормализация питания. Из рациона необходимо исключить жареные, острые, копченые блюда, снизить количество сладостей, шоколада, газированных напитков.
Для подбора лечебного шампуня от перхоти рекомендуется обратиться к дерматологу или трихологу, поскольку во многих случаях в дополнение к лечебным шампуням необходимо использование противовоспалительных препаратов, антигрибковых, отшелушивающих. Самостоятельно выбирать лечебные препараты не рекомендуется, поскольку можно только ухудшить ситуацию.
После лечения перхоти уход за волосами подростков должен быть направлен на то, чтобы не допустить вновь ее появления. Очень важно соблюдение личной гигиены (желательно поменять расческу), регулярное мытье головы шампунем для нормальных и жирных волос, соблюдение рационального питания (здоровая диета без жирных, острых продуктов, а также фастфуда).
Выпадение волос в переходный возраст
Выпадение также может наблюдаться в переходный период. В большинстве случаев это носит временный характер. Причина выпадения — гормональная перестройка организма, из-за которой меняется кожа, состояние волос. Работа сальных желез становится интенсивной, из-за повышенной жирности могут происходить воспалительные процессы, может проявиться себорейный дерматит.
Неправильный уход за волосами подростков может привести к выпадению — и у девочек, и у юношей. Этот период необходимо пройти, соблюдая личную гигиену и правильное питание. Рекомендуется обратиться к врачу, если выпадение стало интенсивным. Дерматолог или трихолог назначит анализы, сделает исследование кожи головы для выявления причины, и в зависимости от проблемы назначит нужное лечение.
Крайне важно нормализовать питание, исключив вредные продукты. Подобрать лечебные и косметические средства также должен специалист, поскольку в возрасте до 16 лет детям можно использовать не все препараты для взрослых.
Поскольку переходный возраст — сложный период, то дети могут испытывать сильный стресс, который также может привести к выпадению волос, а значит нужно создать для подростка наиболее комфортную и спокойную для него атмосферу.
Источник статьи: http://hair-luxury.ru/maski/uhod-za-volosami-dlya-devochek-podrostkov-sovety.html
Прически в школу для подростков: 20 легких идей
Постоянное хождение на уроки с хвостиком или косичкой – ночной кошмар для юных модниц. Ведь хочется чего-то красивого, интересного и разнообразного. И желательно, чтобы можно было справиться своими руками, без парикмахеров или стилистов. Специально для тебя мы собрали 20 легких идей причесок в школу для подростков!
1. Мальвинка с сердечком
Милый и забавный вариант мальвинки подойдет романтичным девочкам-подросткам. Кто бы мог подумать, что стоит всего лишь переплести пару прядей – и вот совсем новая прическа!
2. Бант из волос
Собери в хвост прядь побольше, сделай бублик, вытяни половинки банта и оберни оставшимся концом. Кстати, если нужно убрать волосы полностью – алгоритм такой же!
3. Коса из хвостов
Внешне такая прическа напоминает что-то среднее между свободной косой и хвостом. Стяни одну прядь резинкой, перекрути ее, и потом в нее же продень следующую – количество витков зависит от длины волос.
4. Собранная мальвинка
Преимуществ у такой мальвинки два: у лица совсем не мешаются волосы и ее можно собрать даже на относительно короткую длину. Уводи волосы назад тонкими прядями, стягивай, перекручивай и продевай одну в другую.
5. Пучок из жгута
Еще один универсальный вариант для волос длиной больше среднего. Собери хвост (или несколько хвостов – чтобы убрать волосы полностью), переплети его жгутом и заверни в пучок по спирали.
6. Высокие рожки
Такая прическа хорошо убирает торчащие волосы с затылка и висков. Собери два высоких хвоста и к каждому из них проплети колосок снизу вверх. Доплети косичку до конца, скрути пучки-рожки и закрепи кончиком косы и невидимками.
7. Пучок с колоском
Это очень нарядная и оригинальная, но довольно сложная прическа, так что придется потренироваться. Собери волосы в высокий хвост, оставив широкую прядь спереди, и оплетай его вокруг колоском.
8. Хвост наизнанку
Еще одна простая прическа в школу, которая подходит на средние и длинные волосы – только количество витков будет разное. Собери хвост и еще раз стяни его ниже, пропусти конец через петлю и повтори снова.
9. Коса из косы
Очень густые волосы сложно убрать в прическу, ведь они объемные и тяжелые. Заплети от висков косы, соедини их на затылке и доплети вместе до конца. Остальные пряди раздели пополам, заплети еще две косы и переплети их между собой.
10. Мальвинка с обручем
Чтобы волосы из мальвинки не выбивались, лучше прижать ее таким импровизированным обручем. Всего-то надо заплести по бокам две косы и аккуратно подвернуть их сзади.
11. Пучок из узлов
Это один из самых простых пучков, который тоже легко сделать своими руками за пару минут. Главное – хорошо расчеши волосы, отдели одинаковые пряди, как на колосок, а дальше просто связывай их узлами.
12. Пышный хвост с объемом
Чтобы хвост не был слишком прилизанным, отдели две тонкие пряди, скрути их легким жгутом и стяни на мальвинку. Максимально расслабь и распуши их, и только потом собирай хвост.
13. Пучок в виде цветка
Действительно, аккуратный пучок из расслабленной косы напоминает цветок с лепестками. Для еще большего объема сначала один раз протяни хвост через петлю.
14. Мальвинка со жгутами и тонкими косичками
Помимо того, что это еще одна оригинальная разновидность мальвинки, в тонкие косички отлично убираются вечно торчащие волосы на висках. Основные пряди скрути легким жгутом на пару витков, и потом оберни их косичками.
15. Коса для коротких волос
Короткие стрижки невозможно полностью собрать, но иногда надо убрать волосы от лица. С этим справится широкая косичка-колосок от пробора по виску и за ухо.
16. Обычная коса с объемом
Часто на прямых волосах обычная коса выглядит очень прилизанной и тонкой. Чтобы этого не было, начинай плести ее от макушки, а верхние пряди зачеши назад с легким начесом.
17. Асимметричный хвост
Хвост сбоку точно так же отлично собирает волосы, но смотрится намного интереснее обычного. Чтобы пряди не торчали, собери их по частям, и каждую выворачивай через петлю для объема.
18. Короткий хвост с косичками
Короткие волосы сложно собрать в хвост, чтобы пряди у лица и на макушке до него дотянулись. Но можно заплести два свободных колоска ото лба, и уже их сколоть на затылке.
19. Хвост узлом
Длинные прямые волосы можно собрать в красивый хвост даже совсем без резинки. Достаточно разделить волосы на две пряди, связать их два-три раза и расправить.
20. Нарядный пучок
Хоть готовый пучок и кажется сложным, на самом деле это всего лишь две косички, которые уходят в свободный жгут. А уж жгут можно закручивать и закалывать, как душе угодно!
Источник статьи: http://lafoy.ru/pricheski-v-shkolu-dlya-podrostkov-1019