Что делать, если в подростковом возрасте выпадают волосы?
У меня всегда были густые и хорошие волосы, но вот на самоизоляции случилась такая неприятная ситуация – волосы начали выпадать!
Суть в том, что проконсультироваться с дерматологом не могу, но возможно (по-моему) это случилось от недостатка витаминов. Просто у меня достаточно длинная стрижка, к тому же визуально изменений кол-ва волос нету, но я, блин, когда причесываюсь и мою голову замечаю дофига выпавших волос (не именно 1-2 волоска, а там прям бывает по 10-15).
Короче, буду очень признателен в вашем ответе.
Автор вопроса считает этот ответ лучшим
Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, начиная от несбалансированного питания и заканчивая стрессом. В подростковом возрасте происходят изменения в гормональном фоне, которые тоже могут влиять на рост или выпадение волос.
Для начала хотелось бы уточнить пару моментов:
- 10-15 волос на расческе — это норма, тем более вы пишете, что визузально прическа выглядит в порядке. Помимо выпадающих по естественным причинам волос, на расческе (или вокруг вас) могут быть и волосы, обломавшиеся от недостаточно бережного ухода, агрессивных окрашиваний или использования горячих иструментов.
- Любые изменения в организме не отображаются на волосах сразу. Им требуется несколько недель, чтобы начать выпадать или наоборот расти скорее.
С учетом этих нюансов не стоит бить тревогу раньше времени. Если у вас есть сомнения в сбалансированности вашего питания, измените рацион, следите за БЖУ, старайтесь есть разнообразные овощи и крупы.
Прием витаминов без подтвержденного анализами дефицита приведет к тому, что большая часть из этих веществ просто будет выведена из организма с мочой, например. Использование специальных средств против выпадение на основе миноксидила должно быть строго под контролем врача, тем более в подростковом возрасте. Народные средства, как правило, основаны на стимуляции кровообращения в коже и не имеют доказанной эффективности.
Судя по вашему описанию, сейчас у вас совсем нет поводов для тревоги (не забваем, что тревога и стресс могут тоже вызывать выпадение волос), поэтому спокойно дождитесь окончания периода самоизоляции, после чего, если опасения по поводу количества выпадающих волос сохранятся, наведайтесь к трихологу.
Здравствуйте, поробуйте попить комплекс витаминов (A, B5, С), а также ешьте еду с высоким содержанием железа и цинка, если волосы не перестанут выпадать через 1-2 месяца, то начните пить миноксидил (лекарство от облысения), если же карантин закончится раньше, то сходите к трихологу. В вашем возрасте обычно облесение не бывает, так что витамины должны помочь
Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, начиная от несбалансированного питания и заканчивая стрессом. В подростковом возрасте происходят изменения в гормональном фоне, которые тоже могут влиять на рост или выпадение волос.
Для начала хотелось бы уточнить пару моментов:
- 10-15 волос на расческе — это норма, тем более вы пишете, что визузально прическа выглядит в порядке. Помимо выпадающих по естественным причинам волос, на расческе (или вокруг вас) могут быть и волосы, обломавшиеся от недостаточно бережного ухода, агрессивных окрашиваний или использования горячих иструментов.
- Любые изменения в организме не отображаются на волосах сразу. Им требуется несколько недель, чтобы начать выпадать или наоборот расти скорее.
С учетом этих нюансов не стоит бить тревогу раньше времени. Если у вас есть сомнения в сбалансированности вашего питания, измените рацион, следите за БЖУ, старайтесь есть разнообразные овощи и крупы.
Прием витаминов без подтвержденного анализами дефицита приведет к тому, что большая часть из этих веществ просто будет выведена из организма с мочой, например. Использование специальных средств против выпадение на основе миноксидила должно быть строго под контролем врача, тем более в подростковом возрасте. Народные средства, как правило, основаны на стимуляции кровообращения в коже и не имеют доказанной эффективности.
Судя по вашему описанию, сейчас у вас совсем нет поводов для тревоги (не забваем, что тревога и стресс могут тоже вызывать выпадение волос), поэтому спокойно дождитесь окончания периода самоизоляции, после чего, если опасения по поводу количества выпадающих волос сохранятся, наведайтесь к трихологу.
«,»good»:true,»id»:»a5b2547d-62dc-40ee-9107-254196f7163d»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-2,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, начиная от несбалансированного питания и заканчивая стрессом. В подростковом возрасте происходят изменения в гормональном фоне, которые тоже могут влиять на рост или выпадение волос. \nДля начала хотелось бы уточнить пару моментов:\n1. 10-15 волос на расческе — это норма, тем более вы пишете, что визузально прическа выглядит в порядке. Помимо выпадающих по естественным причинам волос, на расческе (или вокруг вас) могут быть и волосы, обломавшиеся от недостаточно бережного ухода, агрессивных окрашиваний или использования горячих иструментов. \n2. Любые изменения в организме не отображаются на волосах сразу. Им требуется несколько недель, чтобы начать выпадать или наоборот расти скорее.\nС учетом этих нюансов не стоит бить тревогу раньше времени. Если у вас есть сомнения в сбалансированности вашего питания, измените рацион, следите за БЖУ, старайтесь есть разнообразные овощи и крупы. \n\nПрием витаминов без подтвержденного анализами дефицита приведет к тому, что большая часть из этих веществ просто будет выведена из организма с мочой, например. Использование специальных средств против выпадение на основе миноксидила должно быть строго под контролем врача, тем более в подростковом возрасте. Народные средства, как правило, основаны на стимуляции кровообращения в коже и не имеют доказанной эффективности. \n\nСудя по вашему описанию, сейчас у вас совсем нет поводов для тревоги (не забваем, что тревога и стресс могут тоже вызывать выпадение волос), поэтому спокойно дождитесь окончания периода самоизоляции, после чего, если опасения по поводу количества выпадающих волос сохранятся, наведайтесь к трихологу.»,»positiveVotes»:9,»quality»:3,»questionId»:»c3a760a8-6bf0-49e8-9c3f-e56bfc0c5c6b»,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, начиная от несбалансированного питания и заканчивая стрессом. В подростковом возрасте происходят изменения в гормональном фоне, которые тоже могут влиять на рост или выпадение волос. \n\nДля начала хотелось бы уточнить пару моментов:\n\n1. 10-15 волос на расческе — это норма, тем более вы пишете, что визузально прическа выглядит в порядке. Помимо выпадающих по естественным причинам волос, на расческе (или вокруг вас) могут быть и волосы, обломавшиеся от недостаточно бережного ухода, агрессивных окрашиваний или использования горячих иструментов. \n2. Любые изменения в организме не отображаются на волосах сразу. Им требуется несколько недель, чтобы начать выпадать или наоборот расти скорее.\n\nС учетом этих нюансов не стоит бить тревогу раньше времени. Если у вас есть сомнения в сбалансированности вашего питания, измените рацион, следите за БЖУ, старайтесь есть разнообразные овощи и крупы. \n\n\n\nПрием витаминов без подтвержденного анализами дефицита приведет к тому, что большая часть из этих веществ просто будет выведена из организма с мочой, например. Использование специальных средств против выпадение на основе миноксидила должно быть строго под контролем врача, тем более в подростковом возрасте. Народные средства, как правило, основаны на стимуляции кровообращения в коже и не имеют доказанной эффективности. \n\n\n\nСудя по вашему описанию, сейчас у вас совсем нет поводов для тревоги (не забваем, что тревога и стресс могут тоже вызывать выпадение волос), поэтому спокойно дождитесь окончания периода самоизоляции, после чего, если опасения по поводу количества выпадающих волос сохранятся, наведайтесь к трихологу.»,»updated»:»2020-05-10T14:13:09.224040+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:15414,»votes»:7,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»57208c67-9529-475f-9091-a29b3df64ecb»:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"e27b8467-9ed9-578c-9cfb-530b8d9e9c27","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-05-05T20:38:05.779977+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Здравствуйте, поробуйте попить комплекс витаминов (A, B5, С), а также ешьте еду с высоким содержанием железа и цинка, если волосы не перестанут выпадать через 1-2 месяца, то начните пить миноксидил (лекарство от облысения), если же карантин закончится раньше, то сходите к трихологу. В вашем возрасте обычно облесение не бывает, так что витамины должны помочь
«,»good»:true,»id»:»57208c67-9529-475f-9091-a29b3df64ecb»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Здравствуйте, поробуйте попить комплекс витаминов (A, B5, С), а также ешьте еду с высоким содержанием железа и цинка, если волосы не перестанут выпадать через 1-2 месяца, то начните пить миноксидил (лекарство от облысения), если же карантин закончится раньше, то сходите к трихологу. В вашем возрасте обычно облесение не бывает, так что витамины должны помочь»,»positiveVotes»:12,»quality»:3,»questionId»:»c3a760a8-6bf0-49e8-9c3f-e56bfc0c5c6b»,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Здравствуйте, поробуйте попить комплекс витаминов (A, B5, С), а также ешьте еду с высоким содержанием железа и цинка, если волосы не перестанут выпадать через 1-2 месяца, то начните пить миноксидил (лекарство от облысения), если же карантин закончится раньше, то сходите к трихологу. В вашем возрасте обычно облесение не бывает, так что витамины должны помочь»,»updated»:»2020-05-05T20:41:53.712183+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:14654,»votes»:12,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»bd66085f-387e-4c48-b92d-34447e2226a0″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"f4068b34-e269-59c8-b9c2-06e591882dda","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-10-07T05:45:09.494523+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование, определить причину и начать лечение. Причин для выпадения волос много:
гормональные проблемы в подростковом возрасте влияют на состояние волос. Данные изменения приводят к истончению волос и их выпадению. В данном случае необходимо сдать анализы, на основании которых врач сможет подобрать подходящее лечение;
несбалансированное питание влияет на выпадение волос. Если у подростков в рационе не хватает витаминов и минералов, есть дефицит биотина, железа, цинка, витамина А, то волосы могут тускнеть, становится редкими и выпадать;
нарушение микроциркуляции крови также может быть причиной выпадения волос;
тракционная алопеция тоже одна из причин, когда волосы туго заплетают, волосы повреждаются и начинают выпадать;
трихотилломания (психологическое состояние) часто встречается у подростков, волосы тянут до тех пор, пока не вырывают их с корнем, привычка может быть родом из детства и сохранятся длительно.
Поэтому прежде чем ответить на вопрос, что делать, важно понять, почему так произошло.
«,»good»:true,»id»:»bd66085f-387e-4c48-b92d-34447e2226a0″,»invalidVerificationsCount»:0,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование, определить причину и начать лечение. Причин для выпадения волос много:\n- гормональные проблемы в подростковом возрасте влияют на состояние волос. Данные изменения приводят к истончению волос и их выпадению. В данном случае необходимо сдать анализы, на основании которых врач сможет подобрать подходящее лечение;\n- несбалансированное питание влияет на выпадение волос. Если у подростков в рационе не хватает витаминов и минералов, есть дефицит биотина, железа, цинка, витамина А, то волосы могут тускнеть, становится редкими и выпадать;\n- нарушение микроциркуляции крови также может быть причиной выпадения волос;\n- тракционная алопеция тоже одна из причин, когда волосы туго заплетают, волосы повреждаются и начинают выпадать;\n- трихотилломания (психологическое состояние) часто встречается у подростков, волосы тянут до тех пор, пока не вырывают их с корнем, привычка может быть родом из детства и сохранятся длительно.\nПоэтому прежде чем ответить на вопрос, что делать, важно понять, почему так произошло.»,»positiveVotes»:6,»quality»:3,»questionId»:»c3a760a8-6bf0-49e8-9c3f-e56bfc0c5c6b»,»repostsCount»:1,»subscribed»:false,»text»:»Нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование, определить причину и начать лечение. Причин для выпадения волос много:\n\n- гормональные проблемы в подростковом возрасте влияют на состояние волос. Данные изменения приводят к истончению волос и их выпадению. В данном случае необходимо сдать анализы, на основании которых врач сможет подобрать подходящее лечение;\n\n- несбалансированное питание влияет на выпадение волос. Если у подростков в рационе не хватает витаминов и минералов, есть дефицит биотина, железа, цинка, витамина А, то волосы могут тускнеть, становится редкими и выпадать;\n\n- нарушение микроциркуляции крови также может быть причиной выпадения волос;\n\n- тракционная алопеция тоже одна из причин, когда волосы туго заплетают, волосы повреждаются и начинают выпадать;\n\n- трихотилломания (психологическое состояние) часто встречается у подростков, волосы тянут до тех пор, пока не вырывают их с корнем, привычка может быть родом из детства и сохранятся длительно.\n\nПоэтому прежде чем ответить на вопрос, что делать, важно понять, почему так произошло.»,»updated»:»2020-10-07T05:45:09.494544+00:00″,»validVerificationsCount»:0,»viewsCount»:2010,»votes»:6,»commentTopics»:[«all»],»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>>,»question»:<"c3a760a8-6bf0-49e8-9c3f-e56bfc0c5c6b":<"cluster":null,"anonymous":false,"callsCount":3,"categories":[],"formattedText":"
У меня всегда были густые и хорошие волосы, но вот на самоизоляции случилась такая неприятная ситуация – волосы начали выпадать!
Суть в том, что проконсультироваться с дерматологом не могу, но возможно (по-моему) это случилось от недостатка витаминов. Просто у меня достаточно длинная стрижка, к тому же визуально изменений кол-ва волос нету, но я, блин, когда причесываюсь и мою голову замечаю дофига выпавших волос (не именно 1-2 волоска, а там прям бывает по 10-15).
Короче, буду очень признателен в вашем ответе.
Источник статьи: http://yandex.ru/q/question/chto_delat_esli_v_podrostkovom_vozraste_6a048474/