Почему лезут волосы у девушки 20 лет

9 основных причин, почему выпадают волосы у девушек

Каждая женщина мечтает о богатой копне волос, которая привлекает своей ухоженностью, блеском и силой. Но, проводя по голове расческой мы пугаемся того количества волосинок, что оседают на ней. Настолько ли страшно выпадения волос у девушек? Ежедневно человек теряет от 50 до 150 волос. Это считается нормой, но что делать когда они буквально опадают, как осенняя листва? Как с этим бороться и каковы причины этого явления?

Причины выпадения волос у девушек

Предпосылок для выпадения множество, ведь теряют волосы не только зрелые взрослые женщины, но и девушки. Из-за чего редеет наша шевелюра?

Стресс. Это происходит, когда женщина постоянно не высыпается, перегружает организм физическими нагрузками, истощена морально. Во время стресса капилляры сужаются, а волосинки перестают расти и выпадают из-за нарушения кровоснабжения или банальной сезонности. При этом они осыпаются не сразу после стрессовой ситуации, а в период от 3 недель до полугода после негативного потрясения. Понять, что причиной стал именно стресс легко, кроме них страдают ногти, ухудшается цвет кожи лица, возникают нарушения сна, женщину мучают головные боли.

Воздействие инфекций. Врачи считают волосы индикатором здоровья человека, например, при воспалительных процессах количество выпавших волосинок резко увеличивается. Если человек болеет с повышенной температурой, его лихорадит и знобит, то нередко усиливается потеря волос. Так, организм защищается, не давая иммунным клеткам проникать в волосяные фолликулы, что провоцирует выпадение.

Беременность. Когда девушка беременеет, меняется гормональный фон и шевелюра становится гуще, ускоряется рост волосинок. Потому как в организме беременных увеличивается эстроген и снижается количество мужских гормонов. А вот после родов, наоборот, количество андрогенов становится больше, питание волосяных фолликулов ухудшается и женщина теряет свои шикарные локоны. В редких случаях аллопатия возникает прямо во время вынашивания малыша из-за изменений в обменных процессах и при дефиците минеральных веществ, которые организм делит с плодом.

Несбалансированное питание. Монодиета или питание с очень низкой калорийностью тоже пагубно влияет на волосы женщины. При резком похудении и уменьшении доли жировой ткани меняется гормональный фон, что ведет к потере волос. А если девушка при этом еще употребляет меньше витаминов, то это влияет не только на волосяной покров, но и на рост ногтей, состояние зубов и кожи.

Снижение защитных сил организма. Когда наш организм истощен, то иммунитет снижается, но достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пить витамины и состояние шевелюры быстро улучшится.

Себорея. Нарушение работы сальных желез на голове характеризуется частым зудом с шелушением, кожа головы жирная. Заболевание делится на два типа: сухая и жирная себорея. Обе разновидности патологии увеличивают количество выпавших волос. Сало выделяется больше и оно густеет, происходит закупорка пор, волосинки становятся более тонкими.

Заболевания щитовидной железы. Изменение в балансе гормонов тоже вызывает алопецию. Она появляется при переизбытке тестостерона. Чаще всего это происходит в период грудного вскармливания, при подростковом взрослении, в период климакса. Выпадение начинается и при болезнях щитовидной железы, надпочечников.

Аллергия на лекарства. Сильная алопеция развивается вследствие радиационного излучения, при лечении онкологии. Начинается потеря волос через 2–4 недели после начала курса. Возможно, даже полное облысение.

Гигиена. Еще одна причина выпадения волос на голове у девушки — это отсутствие гигиены. Немытые сальные волосы под скоплением жира выпадают сильней, поэтому голову необходимо мыть по мере загрязнения, не слушая, что каждодневное мытье вредно. Главное, выбирать шампуни с натуральными составами, без силикона, красителей и консервантов.

Другие причины

Врачи отмечают, что выпадение волос сверх нормы наблюдается при патологиях ЖКТ, авитаминозе, после анестезии, при аллергиях. Если девушка неправильно подбирает косметику для волос, то это тоже становится предпосылкой алопеции. Потерю локонов провоцирует туберкулез, СПИД, сифилис, лишай. Эти причины выпадения волос тоже существенно влияют на состояние волосяных луковиц и провоцируют алопецию.

Легенды об алопеции

Страх потери шикарной копны волос порождает множество слухов, домыслов и мифов:

• Покраска волос и химическая завивка сильно вредят волосам. Эти процедуры истончают волосинки, делая их более хрупкими, но они не затрагивают корни.
• Шапки и парики провоцируют потерю волос. Если головной убор или парик очень сильно прижат к голове, то может нарушаться кровообращение головы, но это происходит крайне редко.
• Чем больше расчесываешь волосы, тем больше их выпадет. Это не так, но стоит причесываться расческами из натуральных материалов.
• Афрокосы и высокий хвост усиливает потерю волос. Это отчасти так, но в случаях когда женщина носит их постоянно. Тем не менее такая алопеция носит временный характер.
• Сушка феном портит волосы, заставляя их выпадать. Да, они становятся хрупкими, но продолжают расти, а их количество на голове не меняется.

Лечение

Первоначально необходимо выяснить причину, способствующую выпадению. Для этого девушке рекомендуется посетить специалиста. Ей нужно будет пройти тест на гормоны, сдать кровь, сделать трихограмму.

После того как причина выявлена трихолог, назначит лечение:

1. Наружные методы. Это применение масок с маслами (репейное, оливковое, аргановое), мёдом, горчицей, луком и другими натуральными ингредиентами; шампуни; настойки на лекарственных травах.
2. Для лечения себореи подойдет натирание головы морской (поваренной) солью. Соль, как натуральный скраб, сможет отшелушить чешуйки. А также используются молотые зерна кофе, сахарный песок, измельченная овсянка.
3. Выберите правильную расческу. Самый оптимальный материал для профилактики выпадения: нейлон, силикон, пластик. «»Массажами» не стоит пользоваться девушками с жирными волосами. Такая расческа усилит салообразование и быстро сделает локоны грязными. А расчески из дерева нельзя использовать каждый день, они провоцируют сечение волосинок.
4. При гормональных сбоях врачи рекомендуют применение оральных контрацептивов, которые активизируют рост и укрепляют шевелюру. При лечении используют миноксидил, который усиливает кровообращение и поступление питательных веществ к волосу. В случаях очень сильной потери волос рекомендуется лечение глюкокортикоидами.
5. Косметические процедуры. Врачи рекомендуют криомассаж, вакуумный массаж. Возможно, лечение озонотерапией.
6. Если волосяной покров восстановить не получается и девушка продолжает лысеть, то врачи прибегают к методу трансплантации волос.

Советы против выпадения

Если у девушки ослаб иммунитет, то ей нельзя «сидеть» на низкокалорийных диетах, следует время от времени отдыхать на море, насыщая организм витамином D.

Для восполнения железа следует пить лекарства с содержанием этого элемента, есть больше блюд из гречневой крупы, мяса говядины и птицы, пить гранатовый и яблочный сок. Нужно включить в свой рацион яичный желток и хлеб из ржаной муки.

Каждую весну в период авитаминоза пациентке следует пропивать курс витаминов и минералов, есть больше фруктов и овощей.

При постоянных эмоциональных нагрузках девушке рекомендуется выпивать несколько кружек чая с отваром мелиссы или мяты. Для восстановления нервной системы прекрасно подойдут ванны с ромашкой или мятным отваром. Быстро восстановить здоровье полноценный сон не менее 8 часов в день.

Эффективным средством от потери волос может стать мумие. Оно придаст силу волосам, ликвидирует перхоть, восстановит структуру локонов и не даст им сечься.

Маска на основе мумие с лопухом делается так: берем высушенный измельченный корень лопуха (2 чайных ложки), столько же сухой мяты, десять таблеток горной смолы. Растительное сырье заливаем стаканом кипящей воды и настаиваем полчаса. После этого растворяем в настое трав мумие. Перемешиваем состав, втираем в корни волос, накрываем пленкой из полиэтилена и оставляем смесь на 30 минут на волосах. После этого моем голову прохладной водой без добавления шампуня.

Источник статьи: http://info-cosmetology.ru/vypadeniya-volos-u-devushek.html

Почему у молодых девушек выпадают волосы на голове

Выпадение волос на голове явление нередкое и женщины довольно часто сталкиваются с ним. Но когда данная проблема касается молодых девушек до 20 лет и чуть старше, роскошные локоны которых являются важнейшей частью привлекательного образа… Поредение шевелюры становится катастрофой поистине «мирового масштаба». Каковы же причины выпадения волос у девушек, почему ухудшается состояние волосяного покрова и можно ли предотвратить данную проблему у женщин в юном возрасте?

Естественное обновление тканей

Первая причина выпадения волос на голове у девушек 20 лет является чисто физиологической. Ткани организма постоянно обновляются, то есть происходит процесс регенерации. Волосы это производная от эпителиальных тканей, которые имеют ограниченную продолжительность жизнедеятельности. Ежедневно определенная часть волосков выпадает, а взамен вырастают новые. Если при расчесывании падает всего несколько волос, то волноваться не о чем.

Заболевания

Начинать паниковать можно, когда на расческе остается довольно много волос, при мытье весьма заметен «волосопад» или выпавшие волоски в немалом количестве остаются на подушке после сна. Нередко причиной становятся эндокринные нарушения в целом и в частности болезни щитовидной железы, которая ответственная за выработку некоторых необходимых гормонов.

При ожирении или сахарном диабете риск возникновения проблем с причёской значительно возрастает. Недостаток инсулина и избыток глюкозы в крови ухудшают восстановительные функции организма, что ухудшает состояние шевелюры.

Поредением волосяного покрова сопровождаются такие заболевания как дисбактериоз, гастрит, поражение органов ЖКТ. Не менее серьёзны различные болезни кожи головы – себорея, псориаз, грибковые инфекции. Опасность представляет даже банальная перхоть.

Уровень гормонов

Любые гормональные нарушения вредны для организма. У девушек в возрасте около 20 лет уровень женского гормона эстрогена весьма высок. Однако период полового созревания может увеличить количество мужских гормонов андрогенов, которые разрушительно воздействуют на волосяной покров. Увеличению уровня андрогенов могут способствовать опухоли яичников, гипофиза, коры надпочечников.

Основные причины выпадения волос у девушек немного старше 20 лет могут заключаться в беременности и последующих родах. В период вынашивания малыша повышается уровень эстрогенов, почему волосы и могут стать более густыми, блестящими, шелковистыми. Но с рождением ребенка все может измениться – волосы на голове начнут сечься, ломаться и выпадать. Причина кроется в резком увеличении количества андрогенов. Но процесс этот физиологический, как правило, он самоустраняется через пару-тройку месяцев.

Диеты

На сегодняшний день большинство девушек 20 лет и старше хотя бы единожды соблюдали какую-либо диету. Поддержка фигуры в хорошем состоянии это хорошо конечно, но плохо то, что при этом игнорируются потребности организма. Резкое ограничение рациона и несбалансированное питание приводят к дефициту витаминов, отчего начинается интенсивное облысение.

Медикаментозное лечение

Нередко причиной потери волос девушками 20 лет становится прием каких-либо лекарств. К таковым могут относиться оральные контрацептивы, антидепрессанты, противосудорожные и гипертензивные препараты. Даже обычный аспирин может способствовать облысению. Поэтому не следует самостоятельно назначать себе курс лечения. Если медикаментозная терапия назначена врачом, то волосяной покров восстановится незамедлительно по завершении курса лечения.

Красота — страшная сила

Девушкам 20 лет свойственно экспериментировать со своей прической. При этом все средства хороши: химическая или термозавивка, окрашивание, обесцвечивание, выпрямление, африканские косички, дреды, тугие косы. От подобных манипуляций локоны становятся безжизненными, тусклыми, они ломаются и выпадают.

Кроме того, что различные химические вещества, используемые в средствах для колорирования, мелирования, окрашивания, завивок, разрушают волосяную структуру, они попадают в кожу головы. От этого страдают волосяные фолликулы, замедляется или нарушается нормальный рост волос.

Ненадлежащий уход

Еще одним фактором, почему теряются волосы на голове у девушек 20 лет, может стать неправильный уход за собственными локонами. В первую очередь это касается выбора средств для гигиенического ухода. Используемые шампуни, бальзамы, кондиционеры должны соответствовать типу волос и кожи головы. Желательно чтобы в них отсутствовали вредные добавки, даже если они дают кратковременный ошеломительный эффект. Лучше всего применять средства с содержанием экстрактов полезных растений.

Заслуживает внимания такая процедура как сушка волос и их расчесывание. Чрезмерное злоупотребление феном приведёт к иссушению волос, они станут ломкими и секущимися. Нельзя расчесывать мокрые пряди, так как при этом происходит механическое вытягивание волос.

Желательно сократить до минимума использование металлических аксессуаров – заколок, невидимок, крабов. По возможности лучше отказаться от тугих причесок, которые травмируют волосы.

В группе риска могут оказаться и те 20-летние девушки, которые игнорируют головные уборы. Воздействие ультрафиолета при летней жаре или зимней стужи не замедлит сказаться на состоянии шевелюры.

Самой банальной причиной можно считать частое мытье головы, которое так активно пропагандирует современная реклама. При ежедневном мытье волосяная поверхность лишается защитного жирового слоя, что отражается на здоровье шевелюры в целом. Мыть голову следует не более двух раз в неделю, в зависимости от уровня жирности волос.

Стрессы

Стресс является частой причиной многих заболеваний. Любой душевный дискомфорт, нервное перенапряжение, частые переживания отразятся на волосах.

При стрессе происходит мощный выброс адреналина в кровь, отчего сужаются мелкие сосуды в коже и на голове в том числе. Закрытие капилляров ухудшает питание волосяных луковиц, нарушается трофика, это в свою очередь приостанавливает рост волоса и ведет к его истончению с последующим выпадением. Стрессовые ситуации отражаются на прическе не сразу. От причины до следствия может пройти до 3-4 месяцев.

Какими бы не были причины потери волос у девушек 20 лет, весьма желательно выявить их незамедлительно и заняться их устранением. В качестве профилактических мер рекомендуется применять ежедневный массаж головы, а также различные питательные или укрепляющие маски.

Источник статьи: http://volosvypadenie.com/problemy/vypadenie/prichiny-vypadeniya-volos-u-devushek.html