12 поз для идеальной фотосессии: советы для полных женщин и не только
Наверняка у каждой женщины есть неудачные снимки, на которых она выглядит более полной или более взрослой, чем в реальной жизни. Конечно, если вы пришли на фотосессию к профессиональному фотографу, то мастер подскажет, как правильно встать или сесть. А если вас фотографирует подруга или муж, то нужно самой позаботиться о правильной позе, чтобы потом не пришлось удалять фотографии.
Портрет
На снимке крупным планом нередко «вылезают» всякие дефекты. Например, если снять снизу, то лицо получится более крупным и полным, если неправильно наклонить голову может образоваться второй подбородок, хотя в обычной жизни его нет.
Чтобы лучше получаться на портретах, рекомендуется:
- садиться или становиться вполоборота к камере;
- не опускать голову, напротив, немного приподнять, но ни в коем случае не запрокидывать;
- немного податься вперед;
- свет при студийной съемке необходимо направить в центр лица, тогда пухлые щечки окажутся в тени, и лицо на фото будет казаться более узким.
Нужно правильно подобрать причёску. Если лицо полное, то длинные волосы лучше распустить, свисающие пряди сделают его уже. При короткой стрижке можно поэкспериментировать с аксессуарами – надеть длинные серьги, попробовать сделать снимок в шляпе.
В положении сидя
Мы часто сидим, расслабив спину и повернув плечи вперед. Поза это удобная, но при этом на животе образуются складки, которые сделают вас похожей на гусеницу. Если же сесть прямо и развернуть плечи, живот уйдет, но фото получится «как на паспорт», так как поза это напряженная.
Чтобы избежать этого, рекомендуется:
- расположиться вполоборота к камере;
- немного откинуться назад, не опираясь о спинку кресла или стула;
- голову можно чуть приподнять или слегка повернуть в сторону.
Если в кадр попадает все тело, то обязательно вытянете носочки, это сделает ноги длиннее и изящнее. Хотите сфотографироваться в позе «нога на ногу», Тогда проследите, чтобы не быть повернутым к камере бедром, иначе на снимке оно получится слишком массивным.
Если модель располагается на полу (травке, песке пляжа), то наиболее выгодным вариантом является поза русалочки: со слегка согнутыми ногами. Чтобы исключить образование складок на животе, стоит немного прогнуться в пояснице.
В положении стоя
При фотографировании в положении стоя, важно не зажиматься и не сутулиться. Полным женщинам часто кажется, что если они съежатся, то на снимке получатся стройнее. Но это не так.
Правильное положение тела может быть таким:
- стоим прямо с прямой спиной и развернутыми немного назад плечами, акцент делается на грудь;
- руки не нужно опускать вдоль тела, их нужно немного развести в стороны и согнуть, можно положить руки на талию, расположив ладони ближе к центру, так талия будет казаться более узкой
- хорошо смотрятся позы с поднятыми вверх руками, попробуйте сфотографироваться так, словно вы поправляете волосы;
- можно обхватить себя руками в области живота, это поможет скрыть лишние складки и сделать акцент на груди;
Скрещивать руки на груди не стоит, в этой позе на первый план выйдет живот.
Немаловажный момент – положение ног. Не стоит фотографироваться с прямыми сомкнутыми ногами, если это, конечно, не снимок на Доску почета. Лучше выбрать более расслабленную позу.
- одна нога остается прямой, вторую чуть сгибаем в колене и выставляем вперед;
- можно сымитировать движение, выставив ногу вперед, словно собираетесь сделать шаг, носок при этом обязательно вытянуть.
Итак, основное правило для удачной фотосессии — изгиб во всем. Линии тела не должны быть строго вертикальными или горизонтальными. Всегда лучше повернуться вполоборота, немного отклониться вперед или назад. Представьте себе, что вы волна, а не столб или дерево.
Источник статьи: http://zen.yandex.com/media/glamiss/12-poz-dlia-idealnoi-fotosessii-sovety-dlia-polnyh-jenscin-i-ne-tolko-5edf67ba12c2305366a712d6
Позы для фотосессии для девушки с короткими волосами
Внутри — полезные лайфхаки и позировки для идеального кадра, которыми не стыдно похвастаться в соцсетях
Запоминаем, как сделать идеальное фото на зависть бывшему и всем подружкам
Фото: предоставлено Яной Горячовой
Ногу отставить, спину прогнуть, подбородок вверх и не дышать, повторить упражнение пятьдесят раз. Ничего не напоминает? Так девушки фотографируются для соцсетей, а кадры, туда попадающие, стали уже практически отдельным жанром. Из ста снимков выбирается один путем долгих придирок к самой себе, ракурсу, свету. И — о ужас, если эпопею придется повторять еще раз (потому что тут слишком крупная и ноги короткие). Мы решили попросить гуру позинга научить нас делать красивые фото с первого раза — запоминаем и сохраняем в закладки.
Если мы хотим получить удачную фотографию, то заранее продумываем детали. Конечно, случайные красивые снимки тоже получаются, но это скорее исключение, чем правило. Все блогеры и фотографы как один твердят про рабочую сторону, и если вы ее нашли — это уже половина успеха. Если нет — срочно ищем (крутим головой то вправо, то влево, делаем селфи и оцениваем результат).
Фотограф Надежда Кашкевич подсказывает нам, на что еще обратить внимание при постановке идеального кадра, и делится полезными лайфхаками, например, длинные сережки визуально удлиняют шею, а небольшой каблук — ноги.
5 удачных позировок для фото
Самая распространенная поза — стоя. Встаньте немного полубоком, отведите одно бедро назад, следите, чтобы вес всегда был на ноге, дальней от фотографа, переднюю ногу поставьте немного на пальчики, таким образом ноги будут казаться длиннее, а фигура стройнее. Разверните оба колена в направлении кадра вбок. Всегда прогибайте спину и выпрямляйте плечи — сутулость редко выглядит уместно на фото.
Если вы сможете встать на носочки и сохранять равновесие, то визуально будете смотреться еще стройнее
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
Фото в позе сидя — следите за ровной спиной, сделайте небольшой прогиб в пояснице. Следите, чтобы ваши ноги не расползались по поверхности, на которой вы сидите.
— Не направляйте колени прямо в кадр, разверните ножки вбок, можно закинуть одну на другую, опять же, следите, чтобы они не превратились в лепешки. Макушкой всегда тянемся наверх, — советует фотограф.
Селфи снимаем на уровне глаз, ни в коем случае не снизу (а то можно будет посчитать подбородки)
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
Фото в купальнике — оно сложно тем, что нужно максимально правильно позировать, чтобы скрыть все недостатки. Можно встать на носочки, ближняя нога впереди, вес — на задней, плечи ровно, спина прогнута, голову поворачиваем рабочей стороной и втягиваем живот.
— Можете на фотографии поставить руки так, будто вы сейчас подтягиваете или поправляете бикини, это всегда смотрится эффектно. Если хотите фотографироваться в бассейне, не спешите прыгать в воду — сухие волосы имеют больший объем и смотрятся лучше, чем мокрые локоны и мокрый купальник, который в воде может потерять форму, — объясняет Надежда.
Ошибки, которые делают все
Не поворачивайтесь к камере ровно, вы визуально будете казаться стройнее, если развернете бедра и ноги немного боком. Руки выгоднее смотрятся, когда они асимметричны, расставлены по-разному.
Не поворачивайтесь к камере ровно, лучше встать немного боком
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
При позе сидя обязательно разверните ноги вбок, прогнитесь в пояснице и потянитесь макушкой вверх
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
Не поднимайте плечи — из-за этого шея на фото кажется короче
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
Старайтесь всегда переносить вес на заднюю ногу в позе стоя, особенно если у вас небольшой рост
Фото: Надежда Кашкевич / instagram.com/kashkevich
Яна Горячова — профессиональная модель и преподаватель в модельной школе. Об удачных позировках и ракурсах она знает все. Яна говорит, что запретных поз не бывает, бывают скорее неудачные.
— Старайтесь не выносить на первый план (близко к объективу) какие-либо части тела: локти, колени, ступни, так они будут смотреться слишком массивно. Но опять же, для фотосессии в стиле fashion это очень даже характерно, — объясняет Яна.
Локоть кажется больше, чем есть, и так как это не fashion-съемка, выглядит нелепо
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
Если вы обладательница пышных форм, то стоит исключить такие позы, как на фото ниже, — есть риск получиться крупнее, чем вы есть на самом деле.
Такие позы противопоказаны девушкам с пышными формами
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
Запомните лучше вот эти — и постарайтесь подобрать правильную одежду
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
Для девушек небольшого роста не рекомендуются фотографии сверху вниз или чуть выше среднего плана. Лучше снимать снизу, так вы будете казаться выше и стройнее.
Фото справа сделано сверху вниз — ноги от этого кажутся слишком короткими.
Фото слева — ракурс взят чуть ниже (не резко) — картинка смотрится гармоничнее
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
— Идеального ракурса не бывает, все зависит от вашего роста, телосложения, умения позировать, — объясняет Яна. — Вот пример универсальных поз, которые подойдут практически всем.
Запоминаем и репетируем перед зеркалом — руку расположить на боку, отставить локоть (помним про передний план), рука тыльной стороной к лицу или слегка обхватить себя за шею
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
Свет, образ и одежда играют очень важную роль в фотосессии. Нужно заранее продумать то, в каком стиле вы хотите снимать. Работайте с предметами, которые будут у вас под рукой, — взяться за спинку стула, облокотиться о подоконник, взять в руки букет цветов, например. А если их нет, то можно обыграть позы с одеждой или волосами.
Если нет ничего под рукой — обыгрывайте детали: возьмите себя за одежду, за дужку очков или накрутите волосы на палец
Фото: предоставила Яна Горячова / instagram.com/yanagoryachaya
— Улыбайтесь от души, смейтесь и испытывайте разные эмоции. Хорошая эмоция на фотографии — это основа качественного снимка, — советует модель.
Другие полезные статьи про стиль и позировки
Источник статьи: http://www.nn.ru/news/articles/litsom_ne_vyshla_9_neozhidannykh_oshibok_izza_kotorykh_vy_uzhasno_poluchaetes_na_foto_i_vyglyadite_krupnee/69320035/