Волосы: ТОП-10 вопросов об уходе и прическах
Как подобрать стрижку и определить тип волос, о профессиональных, домашних, недорогих и бесплатных средствах для ухода за волосами, а также многом другом пойдет речь дальше.
1. Как часто нужно стричь волосы?
Парикмахеры, знающие все о волосах, нередко советуют стричься почаще, так как даже длинные волосы, посеченные на концах, мало кого украшают. С другой стороны, рекомендация стричь волосы раз в месяц или два может не подходить вам, если локоны не так уж сильно секутся и получают должный уход.
Dove Advanced Hair Series сухое масло для волос «Преображающий уход»
Совет редактора: чтобы предотвратить появление секущихся кончиков, старайтесь наносить на пряди несмываемые средства на масляной основе. Например, сухое масло Dove «Преображающий уход», включающее масла макадамии, кокоса и подсолнечника. Формула средства позволяет ему быстро впитываться, но в то же время не утяжелять пряди, а также питать и восстанавливать поврежденные участки.
2. Какие основные средства по уходу за волосами стоит использовать регулярно?
Регулярный правильный уход за волосами — это шампунь и кондиционер. Так просто, но больше половины женщин в России не используют бальзам-ополаскиватель, а зря.
Этот тип продукта подходит даже для волос, склонных к жирности, не говоря уж о сухих и вьющихся, — защищает пряди, делает их более послушными, придает гладкость и блеск.
Если волосы повреждены, можно несколько раз в неделю использовать маску после мытья волос шампунем и до применения кондиционера.
3. Эффективен ли уход за волосами в домашних условиях народными рецептами?
Почти все для волос и их здоровья вы можете приготовить на собственной кухне, было бы время и желание. Так, стилист Unilever Елена Диас отмечает , что среди ее любимых ингредиентов для волос есть масла, молоко, уксус, фрукты, мед и лимонная кислота. Но прежде чем смешивать тот или иной состав, убедитесь, что он вам подходит — сделайте тест на аллергию, проконсультируйтесь с стрихологом и дерматологом.
4. Красивые волосы — это дорого?
Глядя на роскошные волосы знаменитостей, порой невольно задумываешься, а возможно ли иметь такие же красивые локоны без армии стилистов, множества дорогих уходов и процедур? Но, во-первых, многое из того, что звезды используют для клипов и фотосессий — это самые удачные и отретушированные кадры, накладные пряди или укладки, сделанные непосредственно перед фотосессией.
В обычной жизни иметь всегда безукоризненные волосы мало кому удается. Во-вторых, некоторые характеристики волос обусловлены генетически — как, например, максимальная возможная длина, структура, густота или возраст, в котором появляются седые волосы. Многое мы можем в значительной степени корректировать, но не все!
И в-третьих, чтобы повлиять на состояние прядей, в большей степени важна регулярность и дисциплина, чем стоимость средств для волос. Именно поэтому мы нередко рекомендуем демократичные доступные марки, как «Чистая Линия» или «Сто рецептов красоты».
Многое из того, что может улучшить состояние ваших волос, вообще бесплатно — например, правильное применение фена, бережное расчесывание и техника мытья головы (подробнее тут), здоровый сон, отсутствие стрессов (бесценно) и активность на свежем воздухе.
5. Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления?
Волосы и уход за ними после кератинового выпрямления — тема, волнующая многих. Стоит ли покупать дорогой уход, который вам рекомендуют в салоне красоты? Только если хотите, но можете подобрать средства и самостоятельно.
Мягкий мицеллярный шампунь-бальзам 2 в 1 для частого мытья «Чистая линия»
Совет редактора: например, рассмотрите низкосульфатный «Мягкий мицеллярный шампунь-бальзам 2 в 1» марки «Чистая Линия» на отваре целебных трав и с хлопковым молочком. Его бессиликоновая формула обеспечивает тщательное и бережное очищение волосам после «кератина».
6. Можно ли подобрать стрижку по фотографии?
В интернете сейчас достаточно онлайн-сервисов, помогающих по фотографии подобрать форму стрижки и цвет волос. Загрузив свое фото, в графическом редакторе можно приложить к своему лицу разные формы стрижек и составить общее представление, как они будут смотреться. Почему общее? То, как будет лежать стрижка и насколько комфортно с ней вам будет, зависит во многом и от вашего типа волос.
7. Как определить свой тип волос?
Волосы — это не только цвет и форма стрижки или укладки, также они имеют определенный тип и структуру, что сильно влияет на их состояние и внешний вид. Чем больше вы знаете о своих волосах, тем лучше. Понаблюдайте, как долго пряди могут сохранять свежесть между мытьем головы. Если вам нужно мыть волосы каждый день либо через день, значит, они склонны к жирности.
Сухие волосы не нуждаются в слишком частом мытье, но их структура пористая, слегка вьющаяся, пряди пушатся и не выглядят слишком гладкими. Оцените, насколько волосок упругий и может растягиваться, не ломаясь, — хрупкие волосы часто обезвожены и нуждаются в дополнительном увлажнении.
Ваши пряди вьются или наоборот, ниспадают под собственной тяжестью? Не является ли кожа головы чувствительной или склонной к появлению перхоти? Все это может меняться с течением времени, и, конечно, влияет на внешний вид волос, выбор ухода и прически.
8. Как правильно ухаживать за окрашенными волосами?
Если хотите защитить пигмент в волосах от скорого вымывания, старайтесь не использовать натуральные масла в чистом виде или их смеси. Попробуйте подобрать уход для окрашенных волос с цветозащитным комплексом, а также восстанавливающей формулой, ведь окрашивание волос всегда сказывается на их состоянии.
Фитомаска «Сияние цвета» для волос «Чистая Линия»
Совет редактора: например, попробуйте маску «Сияние цвета» марки «Чистая Линия» на отваре трав и с экстрактом клевера. Она помогает защитить новый оттенок волос от быстрого вымывания, укрепляет окрашенные пряди, питает и придает им блеск. При сильных повреждениях волос можно использовать эту маску вместо бальзама, то есть каждый раз после мытья волос шампунем.
9. Стоит ли выбирать средства по уходу за волосами по отзывам?
И да, и нет! Присматриваясь к интересующему вас продукту, старайтесь получить как можно больше информации о нем, но не доверяйте ей слепо. То, что подошло одной девушке, совсем не обязательно подойдет вам, если ваши типы волос отличаются. Идеальный вариант — найти бьюти-блогера, чьи вкусы и структура волос совпадают с вашими, и чьему мнению вы доверяете.
10. Нужен ли мне профессиональный уход за волосами?
Чем профессиональные средства отличаются от обычных и стоит ли использовать их дома? Что такое профессиональный шампунь и где его найти?
Типы волос: уход за волосами, советы
Большинство женщин мечтают о густых, блестящих, красивых локонах. Кто-то предпочитает косметические средства домашнего приготовления, другие — прибегают к салонным процедурам. Существуют разные типы волос и уход за ними имеет свои особенности.
Типы волос
Чаще всего, тип волос совпадает с типом кожи (у обладательниц сухой кожи — сухие пряди, у девушек с жирной — жирные). Иногда из-за неправильного ухода или агрессивного воздействия средств для стайлинга шевелюра может оказаться пересушенной, ломкой, тусклой.
Выделяют 6 основных типов:
- Нормальные.
- Сухие.
- Жирные.
- Комбинированные.
- Окрашенные.
- Поврежденные.
Важно: на состояние локонов могут влиять факторы окружающей среды (состояние воды, климат), гормоны, диета, некоторые заболевания.
Правильно определить тип локонов поможет специалист. Опытный трихолог расскажет про типы волос и уход за ними, посоветует качественные косметические средства, определит особенности кожи головы с помощью трихоскопа.
Средства по уходу
Уход за волосами разных типов отличается. Это необходимо учитывать при выборе косметической продукции. Неправильно подобранный шампунь может усугубить имеющиеся проблемы или создать новые.
В 5-ку средств по уходу входят:
- Шампунь. Его главная задача — очищение. Качественная продукция содержит парабены и сульфаты, получаемые из растительных экстрактов, а дешевая — из продуктов нефтепереработки. Поэтому на шампуне желательно не экономить.
- Кондиционер/бальзам-ополаскиватель. Облегчают расчесывание, устраняют статический эффект, придают локонам эластичность. Их наносят по всей длине, избегая прикорневой зоны и кожи головы. Сэкономить время поможет использование средств, которые не требуют умывания.
- Маска. Используют не чаще 1-2 раз в неделю. Средство наносят на влажные чистые пряди на 10-20 мин. За это время входящие в состав вещества успевают проникнуть в структуру локонов.
- Сыворотка/флюид. Средства с повышенной концентрацией веществ (увлажняющих, питательных, восстанавливающих повреждения).
- Натуральные масла. Их добавляют в шампуни, бальзамы, маски или используют как самостоятельное средство. Наиболее эффективны репейное, оливковое, касторовое масло.
Некоторые производители предлагают продукцию на основе растительных экстрактов, которая обеспечивает более бережный уход волосам любого типа.
Совет: от продукции с эффектом 2 в 1 (шампунь-бальзам) специалисты советуют отказаться. Она малоэффективна, не подходит для длительного применения.
Желательно применять средства из одной серии. Они хорошо дополняют друг друга. Поскольку типы волос и уход за ними отличаются, покупка одного шампуня для всей семьи — не лучшее решение. Исключение — у всех членов семьи волосы одного типа в одинаковом состоянии.
Уход за нормальными волосами
Если локоны эластичные, обладают одинаковой толщиной по всей длине, блестят на солнце, не жирнеют до 3-5 дней — они принадлежат к нормальному типу.
Их обладательницам достаточно соблюдать несколько простых правил:
- Своевременное очищение. Шампунь должен быть мягким, подойдет средство из серии «для всех типов», без большого количества питательных веществ в составе.
- Тщательное расчесывание массажной щеткой. Необходимо расчесывать пряди 2-5 раз в день по всей длине, не забывая про кожу головы. Это усилит приток крови к корням. Желательно использовать расчески с натуральной щетиной, которые не повреждают локоны.
- Отказ от частого использования стайлеров, фена с горячим воздухом. Перед укладкой необходимо наносить термозащитные средства.
- Подстригание кончиков раз в 1-1,5 мес. Можно проводить процедуру горячими ножницами.
Базовый уход за волосами нормального типа желательно дополнить регулярным использованием качественного кондиционера, флюида, масок. Вместо магазинных бальзамов, можно использовать ополаскиватели собственного приготовления на основе трав. Универсальные варианты — календула, мята, розмарин, базилик.
Уход за сухими волосами
Если пряди тусклые, ломкие, не жирнеют более 5 дней — то они принадлежат к сухому типу. Проблема заключается в:
- отсутствии блеска (из-за этого локоны выглядят безжизненными);
- повышенном риске развития сухой себореи;
- замедлении роста.
Справиться с этим помогает регулярный уход:
- Очищение с помощью шампуня, обогащенного увлажняющими и питательными компонентами. Перед его использованием (за 20-40 мин) желательно нанести увлажняющую маску (можно заменить магазинное средство на касторовое или оливковое масло). В процессе мытья кожу головы необходимо тщательно массировать подушечками пальцев. Втирать пену в сами локоны по всей длине нельзя.
- Нанесение увлажняющего бальзама после каждого мытья головы.
- Массаж кожи головы.
- Сведение к минимуму использования фена, стайлеров. Если приходится пользоваться феном, желательно выставлять режим «холодный воздух».
- Нанесение увлажняющих, питательных масок не реже 1-2 раз в неделю.
- Применение защитных спреев с SPF-фильтром во время длительного пребывания на солнце.
- Включение в рацион орехов, оливкового масла, жирных сортов морской рыбы.
Если водопроводная вода слишком жесткая, можно использовать травяные настои или минеральную воду. Для ополаскивания сухих локонов подойдут отвары рябины, хмеля или березы.
Уход за волосами жирного типа
Если локоны требуют мытья чаще, чем 1 раз в 3 дня — они принадлежат к жирному виду. Для ухода за разными типами волос используют различные по составу средства (увлажняющие, восстанавливающие, придающие гладкость и т. п.). Для склонных к жирности прядей подойдет шампунь с низким уровнем pH (не более 3,5), а также маски с дубильными веществами.
Основные рекомендации по уходу:
- Мытье головы по мере необходимости. Можно использовать 2 шампуня. Первый — очищающий, с низкой кислотностью, второй — нейтральный, мягкий (обычно с пометкой «подходит для ежедневного использования»). Температура воды должна быть комнатной (горячая вода спровоцирует усиление выработки кожного сала).
- Бальзамы/кондиционеры необходимо наносить дозировано, от кончиков до середины длины локонов, а затем тщательно смывать.
- Глиняные маски помогут абсорбировать излишки жира.
- Для расчесывания желательно использовать расческу с редкими зубчиками из натурального дерева.
Дополнительно можно ополаскивать пряди отваром мать-и-мачехи или дубовой коры.
Уход за комбинированными волосами
Около 60% девушек сталкиваются с проблемой жирных у корней и сухих на кончиках прядей.
- Правильно выбрать шампунь (учитывая состояние кожи головы).
- Наносить на локоны (от кончиков до середины длины) увлажняющие бальзамы, маски.
- Регулярно использовать средства (флюиды/сыворотки) для увлажнения кончиков.
- Минимизировать воздействие высоких температур, а при использовании плоек или фена наносить спрей с термозащитными свойствами.
Чаще всего, комбинированный тип возникает при слишком частом использовании плоек, горячих бигуди, фена, а также несвоевременного или недостаточного удаления средств для укладки.
Уход за окрашенными волосами
Для кого-то окрашивание — необходимость (скрыть седину), для других — способ смены имиджа.
Обладать насыщенным, красивым цветом и сохранить здоровый вид локонов поможет:
- Использование качественной краски.
- Подкрашивание по мере необходимости отросших корней, а не прядей по всей длине.
- Отказ от частой смены цвета.
- Использование бальзамов, кондиционеров, масок с пометкой «для окрашенных волос». Дополнительно можно использовать ополаскиватель в виде отвара из цветков липы.
Применение оттеночных шампуней поможет обновить цвет, не повреждая пряди так, как полноценное окрашивание.
Уход за поврежденными волосами
Как бы ни отличался уход за волосами разных типов, при повреждении локонов есть несколько общих рекомендаций:
- Использование профессиональных средств для восстановления. Их особенность в высокой концентрации ухаживающих веществ, но для ежедневного применения они не годятся (предназначены для нанесения не чаще 1-2 раз в месяц). Поэтому необходимо дополнительно запастись качественным мягким шампунем с бальзамом для частого применения.
- Маски домашнего приготовления на основе натуральных ингредиентов помогут напитать пряди витаминами и полезными микроэлементами. Их используют как дополнение основного ухода.
- Отказ от тугих резинок поможет защитить локоны от повреждений. Желательно использовать широкие, мягкие, не слишком тугие резинки и заколки из натурального отполированного дерева или пластика без острых зубцов.
- Если есть возможность, от использования фена, горячих бигуди, плоек желательно отказаться или свести его к минимуму.
Восстановление сильно поврежденных прядей желательно доверить специалистам. Салонные процедуры обладают большей эффективностью.
Полезные советы
На состояние локонов влияют не только факторы окружающей среды. Недостаток жидкости, несбалансированный рацион, стресс, недосып, авитаминоз могут способствовать потере блеска и эластичности. В этом случае даже дорогие косметические средства не помогут (или эффект от их использования будет недолгим).
При соблюдении нескольких простых правил можно обеспечить волосам красоту надолго:
- Пить достаточное количество чистой питьевой воды (соки, чаи, др. напитки не в счет). Суточная норма воды зависит от веса и уровня физической активности.
- Употреблять достаточное количество фруктов, овощей. Включить в рацион натуральные растительные масла (оливковое, льняное), жирные сорта рыбы, яйца, орехи, печень, телятину, индейку, шоколад, злаки, молоко, кисломолочную продукцию. Для роста локонам необходимы белок и аминокислоты.
- В период сезонного авитаминоза можно принимать специальные витаминные комплексы. Перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом.
- В течение дня расчесывать локоны от корней до кончиков массажной щеткой из натуральной щетины.
- Стараться спать не менее 7 ч в сутки. Локоны на ночь можно заплетать в свободную косу. Плетение не должно быть тугим.
- По возможности избегать стрессов. Исключить их полностью при современном ритме жизни практически нереально, но можно постараться изменить свое отношение к некоторым ситуациям или людям. Проконсультировавшись с врачом, можно пропить курс «Магне B6».
- Стараться не делать часто укладки с тугим хвостом или косами. Для причесок использовать не слишком тугие или узкие резинки.
- Перед использованием выпрямителя, плойки или фена наносить на пряди средства с термозащитными свойствами.
Знания про типы волос и уход за ними помогут избежать распространенных ошибок, поддерживать локоны красивыми и здоровыми.
Источник статьи: http://hair-luxury.ru/uxod/tipy-volos-uhod-za-volosami-sovety.html