Все о уходе за волосами в летний период

Уход за волосами летом — 8 основных правил

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими. Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос. Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.

2. Вода и ветер. Наиболее частые споры вызывает морская вода и что она несет для волос — пользу или вред? Морская соль пагубно влияет на волосы, молекулы соли проникают в структуру волоса и медленно разрушают его. Но нельзя говорить только о вреде морской воды, например, для кожи головы морская вода очень полезна, ведь она содержит множество минералов и микроэлементов, способных укрепить луковицы. Однако сами волосы под воздействием соленой воды, жаркого солнца и теплого ветра очень страдают. Если говорить о пресных водоемах и реках, то их влияние на волосы нельзя назвать положительным. В них содержаться грязи, бактерии и микробы, которые также негативно сказываются на наших волосах.

Уход за волосами в летний период – основные правила

Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми летом, за ними нужен особенный уход. Если соблюдать все нижеприведенные правила, то можно по максимуму защитить волосы и забыть о таких проблемах как сухость, ломкость, отсутствие блеска и сечение.

1. Мытье головы

В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства и др. Поэтому мытье становится достаточно частой процедурой к которой нужно подходить с умом.

• Во-первых, необходимо подобрать подходящий шампунь для волос. Он должен быть легким, подходить для частого использования и для любого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, биотин и др.) и силиконовые масла, которые помогают удерживать влагу в волосе (диметикон, циклодеметикон).

• Во-вторых, вода не должна быть теплой, а не горячей, а ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.

• В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения, даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь, которые скапливаются на коже головы закупоривают поры, кислород не поступает к луковицам и они слабеют.

2. Маски и бальзамы

Использование маски или бальзама для волос после мытья обязательно. На летний период лучше выбрать увлажняющий кондиционер и питательную маску. Кондиционер использовать каждый раз после мытья, а маску достаточно 1 раз в неделю. Также обратите внимание на косметику с защитными УФ-фильтрами. Они создают тонкую пленку на волосах, которая защитит волосы от солнца.

3. Используй несмываемые средства

Такие средства незаменимы в жаркий период, это могут быть спреи, крема, масла, сыворотки и т.д. Такие средства наносят на сухие или влажные волосы после мытья, они увлажняют и защищают волосы, при этом не утяжеляют их. Также можно выбрать средства с пометкой Sun или SPF.

4. Закрывай волосы от солнца

Лето это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки. Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы. Если вы не долго находитесь на солнце, то этим правилом можно и пренебречь, соблюдая вышеперечисленные пункты. Однако если вы собираетесь провести, например, на пляже весь день или собираетесь на отпуск в жаркие страны использование головного убора обязательно! Они не только защитят волосы, но и вас от солнечного удара.

5. Не забываем про масла

Помимо покупных средств, можно использовать обычные косметические масла, они натуральные и будут выполнять не только защитную функцию, но и восстанавливающую. Основное правило – выбирайте легкие масла (например, масло виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое масло). Такие масла не будут утяжелять волосы и способствовать загрязнению.

Существует несколько способов применения масел в летний период:

• Нанесение масла на волосы перед мытьем. Необходимо нанести имеющееся масло на волосы отступая от корней 3-5 см. на 20 минут. Затем моем голову обычным способом. Масло создает на волосах защитную пленку, поэтому волосы не пересушиваются при мытье и защищены от агрессивного воздействия шампуня.

• Нанесение масла на кончики вместо бальзама. Такой способ подойдет для очень сухих волос, после мытья на слегка влажные или сухие волосы нанесите немного масла с помощью пальцев. Масло следует наносить лишь на самые кончики и в небольшом количестве.

• Нанесение масла перед купанием на море. Такой способ подойдет для девушек, которые уезжают в отпуск в жаркие страны и проводят очень много времени на пляже и в воде. Перед тем как идти на пляж наносим масло на волосы по всей длине отступая от корней 5-10 см. Возможно волосы не будут выглядеть столь свежо, как после мытья, но они будут надежно защищены от соленой воды.

6. Ополаскиваем волосы травами

Травы содержат в себе массу полезных компонентов, масел, витаминов и микроэлементов. Ополаскивание волос после мытья отваром трав, незаменимая процедура для теплого времени года. Для ополаскивания волос можно использовать следующие травы: цветки липы, ромашка, крапива, зверобой, листья березы, череда, мелисса.

Несколько рецептов:

— Залейте 4 ст.л. цветков липы 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем настаивайте отвар в течение 15-20 минут, процедите. После мытья разбавьте отвар кипяченой водой и ополосните волосы.

— 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10-15 минут. Процедите настой и после мытья ополосните волосы.

— По 1 ст.л. ромашки, тысячелистника, мелиссы, залить 2 ст. кипятка и настоять 20-30 минут. Ополаскивать волосы настоем, предварительно разбавить кипяченой водой.

7. Сократи использование приборов для укладки

Здесь речь пойдет о щипцах для завивки, утюжков для выпрямления и фена. ОТ первых двух приборов следует отказаться полностью, так как они приносят вред волосам в любой период, а в летнее время особенно. Использование фена по возможности можно сократить, не использовать слишком горячий воздух. Если отказ от приборов для вас невозможен, то всегда используйте термозащитные средства.

8. Не забывай про питание волос изнутри

В летнее время не допускайте обезвоживания организма, так как это скажется и на волосах, пейте достаточное количество жидкости. Обеспечьте организм витаминами, включите в рацион фрукты, овощи, а также принимайте специальные витаминные комплексы. При очень сухих волосах можно принимать льняное масло по 1 ст. л. каждый день.

Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!

Источник статьи: http://www.voloskova.ru/hair-care/379-uhod-za-volosami-letom-8-osnovnyh-pravil.html

Уход за волосами летом

Летом принято отдыхать и расслабляться, ведь это время отпусков, отдыха, солнца и холодных напитков. Но про Уход за волосами летом забывать никак нельзя, т.к. они находятся в это время в зоне повышенной опасности. Летом локоны чаще подвержены экспериментам — укладки, косички, распущенные волосы.

К тому же действуют факторы, которые вредно влияют на них: морская соль, жаркая погода, ультрафиолетовые солнечные лучи, вода бассейнов и частое мытьё. Так что летний уход за волосами — неотъемлемая часть заботы о своем внешнем виде.

Уход за волосами летом в домашних условиях

Несмотря на то, что лето нам кажется самым полезным временем в году, это не совсем так. И чтобы сберечь волосы в эту пору, достаточно производить должный Уход за волосами летом в домашних условиях:

Самое главное, что вы можете сделать для своих волос — не дать им перегреваться. Откажитесь от щипчиков, выпрямителей и, по возможности, фенов. А если вы все же решите воспользоваться каким-то из этих приборов, обязательно используйте спрей, защищающий от негативного термического влияния.
Правильно подобранный шампунь играет большую роль в уходе за волосами летом. Главное, чтобы в его состав входили увлажняющие вещества. Важно также не использовать слишком горячую воду во время мытья головы, а шампунь и вовсе лучше смывать прохладной водой.
Очищение волос травами. Для эффективного летнего ухода за волосами можно использовать ополаскиватели, приготовленные из настоя трав. В кипятке нужно заварить такие травы как ромашка, мелисса и тысячелистник (но можно попробовать взять и другие, все они продаются в аптеках), после этого дать отвару настояться около получаса. Процеженный настой нужно разбавить небольшим количеством воды. Травы для такого отвара можно приобрести в любой аптеке.
Защита с помощью масел. Чтобы защитить и даже восстановить волосы, можно использовать масла, а лучше их комплекс. Для ухода за волосами летом подойдут: персиковое, миндальное, репейное и облепиховое масла.Сделать средство для ухода в домашних условиях очень просто: по одной столовой ложке нужно смешать репейное масло и масло жожоба, добавив в них несколько капель эфирных масел лаванды, пачули и какого-нибудь цитруса. Полученную смесь нужно аккуратно втереть в голову, потом обернуть плёнкой и полотенцем и подождать около 20 минут.

Для того, чтобы очистить волосы от маски достаточно сполоснуть их тёплой (но не горячей!) водой. Для тех, кто страдает от сухости и ломкости волос, специалисты рекомендуют наносить масло жожоба также на кончики волос. Особенно это актуально для ухода за волосами в летний период, т.к. именно в это время кончики волос начинают сечься сильнее.

Профессионалы дают сразу несколько советов по уходу за волосами, которые помогут сохранить их здоровый вид:

Волосы важно и нужно защищать от солнца. Для этого нужно пользоваться защитными средствами: кремами и спреями, какое именно средство вы подберете для себя не так важно, но у него обязательно должен быть высокий порог зашиты. В городе будет достаточно какого-нибудь одного средства, но на море же желательно приобрести целых комплекс ухода для волос летом.
После мытья волос не надо расчесывать локоны сразу, а нужно дать им подсушиться.
Для того, чтобы скрыть волосы от солнца можно использовать головные уборы и зонтики. А тем, у кого длинные волосы, рекомендуется заплетать волосы в косы, чтобы скрыть их большую часть от воздействия солнечных лучей.

Какие риски для волос летом

Главное правило ухода — минимизировать риски вредоносного воздействия. Для волос есть целый ряд факторов, который влияет на их состояние:

Природные факторы. Как известно, солнце является источником витамина Д, так полезного нашему организму. Но не каждый задумывается о его вредоносных действиях. Лучи солнца негативно воздействуют на волосы, и могут привести к их сухости и ломкости.
На море для волос опасно не только палящее солнце, но и морская вода (которая, кстати, очень полезна для кожи, т.к. обогащена питательными микроэлементами и минералами). А вот для волос она опасна тем, что разъедает их структуру. Пресная вода тоже может пагубно сказаться на здоровье волос.
Горячий воздух — вот чего ещё нужно опасаться в летний период, ведь он может негативно повлиять на структуру волос.
Парикмахерские процедуры. Этот фактор может быть вреден не только летом, но именно в это время наиболее опасен. Для локонов очень вредны применение в жару различных лаков, муссов, гелей и т.п.
Волосы могут заметно стать суше из-за окраса в летнее время.
Очень не рекомендуется использовать фены, щипчики для завивки волос, плойки (да и в целом они вредны).

Еще один фактор, о котором следует сказать — обезвоживание организма из-за сильной жары в летнее время.

Общие рекомендации по уходу за волосами летом

Лучше всего мыть волосы примерно раз в день. При походах на водоемы, море и в бассейн, нужно обязательно споласкивать волосы. В особенности это касается купания в морской воде, т.к. для волос больше всего вредны именно остатки соли.
Для того, чтобы улучшить кровоток, который помогает полезным веществам быстрее попасть в нужные места, не требуется делать никаких сложных манипуляций, достаточно при мытье волос сильнее наклонять голову.
Сушка феном очень вредная процедура для волос. При этом и на улицу выходить с мокрыми локонами не очень хорошая идея. Оптимальнее всего планировать процедуру помывки волос заранее, чтобы они успели просохнуть.
Не нужно использовать расчески-щетки или с редкими зубьями, они могут травмировать волосы и привести к их сечению.
Для того, чтобы кончики не секлись, их нужно подравнивать и обрабатывать питательными маслами.
Очень полезны для волос маски, приготовленные дома.
Из-за возможности обезвоживания организма, что влечет за собой массу негативных последствий, летом настоятельно рекомендуется пить много жидкости. Желательно около одного стакана воды в час. Помимо обычной воды полезно употреблять хороший несладкий чай, т.к. в нем содержатся различные полезные элементы.
Спреи для волос освежают и питают голову. Обращайте внимание на состав, в идеале должны быть такие компоненты как: кератин, пантенол, мяту или алоэ вера (это придаст волосам дополнительную свежесть). К тому же за счет таких спреев волосы приобретают приятный аромат.
Не бойтесь потоотделения, именно этот процесс помогает коже охладиться. Но помимо этого оно также и распределяет жир по всем волосам, из-за чего волосы придётся мыть чаще (важно делать это прохладной или теплой, но не горячей водой)

Летние маски для волос

Маска из апельсина. Такая маска нужна будет тем, у кого волосы жирные. Апельсин измельчается с помощью мясорубки, к полученной массе добавляется ложка мёда. Эту маску нужно нанести на волосы на полчаса, а после смыть подкисленной водой.
Маска из яиц. А вот это маска будет полезна обладательницам сухих волос. Одно яйцо достаточно смешать с 2 ст.л. растительного масла и полученную массу нанести на волосы, оставив на 60 минут, а после просто смыть шампунем.
Травяная маска. Эта маска подходит тем, у кого нормальные волосы. Для её создания нужны будут такие травы как: ромашка, крапива, подорожник. Все травы необходимо измельчить, а после залить кипятком и оставить на полчаса. Эту массу из трав нужно аккуратно нанести на волосы, а также втереть в кожу головы. Дальше такую маску нужно подержать около 60 минут и смыть простой водой.

Маски для волос это то средство для ухода за волосами летом, которое принесет огромную пользу локонам, насытит их питательными веществами, защитит от негативного влияния окружающей среды и поможет вернуть или поддержать здоровый вид.

Летом волосы требуют особого ухода. Если придерживаться всех основных советов: беречь волосы от воздействия жары, подпитывать и увлажнять их, то волосы не потребуют лечения после отпуска.

Источник статьи: http://myglamour.ru/uhod-za-volosami-letom/