Ведьмочка.net
Многие женщины регулярно посещают spa-салоны, совмещая сразу две задачи: уход за собой и отдых. Но можно устроить настоящий spa у себя дома! А мысль о сэкономленных средствах добавит радости от процедур.
Омолаживающие и питательные маски для лица в домашних условиях
Расслабляющие процедуры для тела можно совместить с уходом за лицом. Для этого как нельзя лучше подойдут успокаивающие, питательные или антивозрастные маски. Перед их нанесением следует очистить кожу скрабом и тоником. Для закрепления оздоровительного эффекта перед процедурами желательно ознакомиться, что предвещает календарь стрижки и красоты.
Подтягивающая маска для лица
Подтянет кожу лица маска из белой глины, молока и меда: 3 ч. л. порошка белой глины смешать с 3 ст. л. молока и 1 ч. л. жидкого меда, тонким слоем нанести на лицо на 20 мин., затем смыть теплой водой.
Увлажняющая маска для лица
Увлажнит кожу лица маска из 1 желтка, 2 ч. л. овсяной муки, 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. оливкового масла, держать 30 мин.
Маска от глубоких морщин
С глубокими морщинами справится смесь из мякоти 1 банана и 1 ч. л. молока. Нанести на кожу на 20-30 мин.
Питательная маска для лица
Успокоит и напитает кожу маска из натертого на терке небольшого сырого картофеля (1 шт.), смешанного с 2 ч. л. жирного йогурта, держать 15-30 мин.
Тонизирующая маска
Тонизирует кожу лица маска с клубничным соком: 1 ч. л. сухих дрожжей развести теплой простоквашей или кефиром, добавить 1 ч. л. сока клубники, держать 15 мин.
Маска для чувствительной кожи
Для чувствительной кожи идеально подойдет картофельная маска. Одну картофелину промыть, очистить от кожуры и натереть на терке. Смешать с 2 ч. л. оливкового масла. Нанести на кожу лица на 15 минут, затем смыть. Кстати, наносить эту маску можно также и на область вокруг глаз. Она отлично помогает справиться с темными кругами под глазами, отеками.
Домашнюю маску для лица лучше опробовать в выходной день. Сначала протестируйте ее на запястье, чтобы посмотреть на реакцию кожи. Не экспериментируйте накануне важной встречи, свидания, дабы в случае чего не портить себе настроение.
Ванны и скрабы для тела
Последний прием пищи должен быть за 2 часа до процедуры. Вода — теплой. Если вы планируете принимать ванну дольше 20 мин., то постепенно добавляйте горячую воду. Настои для ванны приготовьте заранее.
Успокоительная ванна для снятия напряжения
По горсти цветков липы и ромашки залить кипятком и поместить на паровую баню на 15-20 мин. Затем дать настояться 1-2 часа и процедить. Добавить настой в ванну. Такая ванна поможет снять напряжение, успокоиться.
Ванна от бессонницы и нервной возбудимости
0,5 кг сосновых шишек или хвои варить в течение 1 часа на медленном огне, затем дать настояться 2-3 часа, процедить и вылить в ванну. Эта процедура рекомендуется при бессоннице и нервной возбудимости.
Ванна для снятия усталости
Для снятия усталости добавить в ванну 1 стакан красного вина, а также 1 ст. л. сметаны, предварительно размешанную со смесью эфирных масел: 5 капель чайного дерева, по 3 капли масел аниса и майорана.
Ванна для расслабления организма и улучшения состояния кожи
Для улучшения состояния кожи и расслабления всего организма растворите в ванне 1 кг морской соли, в которую при желании можно добавить по паре капель любимых успокаивающих эфирных масел (например, бергамота, лаванды, мяты).
Ванна для омоложения кожи
Высушенные корочки лимонов и апельсинов измельчить в блендере и заварить в 1 л кипятка, настоять 30 мин., затем вылить в ванну через марлю. Лимон и апельсин помогают вывести из организма шлаки, а также способствуют омоложению кожи.
Если у вас нет времени на приготовление настоев для ванны, можно приобрести в аптеке экстракты трав, например ромашки или череды, и добавлять их в ванну.
Скраб для гладкости кожи
На распаренное после ванны тело сразу же нанесите скраб, который отшелушит омертвевшие клетки кожи и сделает ее гладкой и нежной. Можно взять покупные скрабы для тела или приготовить их самим. Однако использовать домашние скрабы нужно полностью, они не подлежат хранению.
Скраб от отёков ног
Если к концу дня у вас стали отекать ноги, то используйте скраб из 1 ст. л. жидкого меда и 1 стакана морской соли: он выводит лишнюю жидкость из организма.
Скраб от целлюлита
Попрощаться с целлюлитом поможет измельченный корень имбиря, смешанный с 1 стаканом крупного сахарного песка и 1 ст. л. оливкового масла.
Скраб для снижения веса
Разогревающий скраб для снижения веса: горсть сухого риса измельчить в блендере и добавить 2 ст. л. меда и 1 ст. л. корицы, похлопывающими движениями вбить в кожу бедер и ягодиц, избегая области живота.
Скрабирование совместите с массажем, это усилит желаемый эффект. Втирайте смесь в кожу мягкими круговыми движениями, общее направление — от конечностей ктелу. Если вы используете антицеллюлитный скраб, пройдитесь по проблемным зонам сухой мочалкой или щеткой, доведя их до красноты. Скраб рекомендуется оставить на теле на 10-15 мин., а затем смыть теплой водой без использования дополнительных средств.
После spa-процедур не растирайте кожу, а мягко промокните ее полотенцем!
Обертывания для проблемных зон
Уменьшить объем проблемных зон с помощью обертываний в домашних условиях — вполне посильная задача. Провести процедуру несложно: на тело наносится выбранная смесь, которая будет воздействовать на кожу и подкожную прослойку, разрушая клетки жира. Для этого потребуется эффект сауны, который создаст обычная пищевая пленка, обернутая поверх смеси. Из тела выводятся лишняя жидкость, токсины, а кожа получает дополнительное питание. Держать обертывание можно от 40 мин. до 5 часов.
Уход за волосами в домашних условиях
Массаж кожи головы для густоты волос
Массаж головы не только расслабит вас, но и улучшит кровоток, что положительно скажется на густоте и состоянии волос. Мелкими круговыми движениями пройдитесь по всей волосяной части головы, уделяя особое внимание зонам над висками и затылку. Затем подушечками пальцев слегка надавливайте сначала на правую половину головы, затем на левую. Завершите массаж поглаживанием по линии роста волос.
Полезные рецепты для волос
Маска для ламинирования волос
Эффект ламинирования (волосы становятся более плотными и прямыми) можно получить, если на 30 мин. нанести на волосы смесь из 1 ст. л. желатина, 1 стакана воды, 1 ч. л. яблочного уксуса, укутать голову полотенцем.
Маска для блеска волос
Для блеска и облегчения укладки: 1 ст. л. горчичного порошка смешать с 2 яичными желтками и 1 стаканом кефира, держать 40 мин.
Маска для укрепления волос
Против выпадения волос: 1 яичный желток смешать с 1 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. репейного масла и 1 ч. л. коньяка, втереть в кожу головы и держать 1 час, затем смыть шампунем.
Увлажняющая маска для волос
Увлажняющая маска: смешать мякоть 1 банана и 1 авокадо, добавить 1 яйцо, 2 ст. л. оливкового масла, 3 ст. л. сливок, держать 20 мин. и смыть шампунем.
Уход за волосами, лицом, телом
Фотогалерея: Уход за волосами, лицом, телом
Губы
Блеск для «мятных губок»
Возьмем 3 капельки масла мяты и столовую ложку вазелина. Смешаем с мятным маслом и будем использовать, когда нам нужен будет блеск на губах.
Ногти
Смягчение кутикулы
Возьмем бутылку масляного витамина Е. Ежедневно, а лучше всего на ночь делаем следующее, протираем кутикулы рук и ног, витамином Е, после душа или ванны.
Кожа
Средство для умывания лица
Возьмем половину баночки йогурта, столовую ложку подсолнечного масла, и полторы чайные ложки свежевыжатого сока лимона. Подходит для любой кожи. Смешаем все компоненты и держим в холодильнике в закрытой баночке. Используем по чайной ложке, для очистки лица и утром, и вечером.
Натуральные скрабы, сделанные в домашних условиях
Скраб – косметическое средство, которое состоит из смягчающей основы и шлифующих частиц. Скраб снимает остатки пыли и косметики, продукты потоотделения, отмершие клетки. Если на коже есть микротравмы, высыпания и раздражения, то лучше от скраба отказаться. При нормальной коже нужно раз в неделю пользоваться скрабом, при жирной коже, нужно пользоваться раз в 5 дней, при сухой коже раз в 10 или 13 дней. Пользуясь натуральными продуктами можно сделать много полезных скрабов.
Молочно-овсяный скраб
Возьмем овсяные хлопья и протрем их в руках, когда они станут мельче, добавим сухое молоко, в пропорции 1 к 0,5, добавим одну столовую ложку мяты перечной, сухой. Этот пилинг щадящий, его можно использовать вместо мыла постоянно. Хорошо тонизирует кожу.
Скраб, сделанный из кофейной гущи
Возьмем кофе, который остался в фильтре после заваривания или в турке, не допускаем его высыхания. Предварительно примем душ и вотрем в тело. Хорошо делать если кофе сочетать с засахарившимся медом.
Эффект загара
Сделаем скраб из неиспользованного, молотого кофе. Смешаем кофе с оливковым маслом, добавим мед, который засахарился.
Простой скраб
Возьмем соль со сметаной или со сливками, крупную соль не берем, будет травматично для кожи.
Скраб «острый»
Этот скраб хорош для тех, кто собирается похудеть. Естественно одного скраба будет мало, не если вы занимаетесь спортом, то при помощи этого скраба, вес равномерно сбрасывается. Две столовые ложки соли смешаем с черным перцем крупного помола, с добавление полчайной ложки корицы и оливковым маслом.
Скраб
Возьмем сто грамм засахаренного меда, столовая ложка крупного молотого мускатного ореха и столовая ложка жгучего красного перца. Перемешаем все, важно чтобы эта смесь не попала на слизистые.
Лимонный скраб
Половина чайной ложки оливкового масла, столовая ложка овсяных хлопьев, две столовые йогурта, две столовые ложки лимонной, измельченной цедры.
Легкий скраб
Две столовые ложки зародышей пшеницы, две столовые ложки овсянки. Этот скраб подойдет для чувствительной и нормальной кожи. Смешаем компоненты и поместим в хорошо закрытую баночку. К столовой ложке скраба добавим немного теплой воды, до консистенции напоминающей пасту. Используем два раза в неделю.
Тоник для проблемной кожи лица
Возьмем несколько капелек масла чайного дерева и одну четверть стакана дистиллированной воды. Смешаем воду и масло дерева чай и поместим в закупоривающуюся баночку. Перед употреблением взболтаем. Возьмем ватный диск и пропитаем его этим тоником. Обработаем угревую сыпь и нанесем на марлю тоник и на 10-15 минут нанесем на лицо. Масло чайного дерева является хорошим антибиотиком и естественным антисептиком.
Маска для нормальной кожи лица
Возьмем столовую ложку водки, яйцо, 25 грамм обезжиренного сухого молока, сок лимона. Все компоненты перемешаем и держим в холодильнике эту смесь. Нанесем ее на лицо, избегая попадания в глаза. Даем высохнуть. Удалим влажной салфеткой. Маску используем раз в неделю.
Возьмем столовую ложку кукурузной муки, смешаем с белком. Потом эту смесь взобьем до состояния пены, нанесем на лицо, пусть подсохнет. Снимем при помощи ватного тампона. Умоем лицо теплой, а потом прохладной водой. Эта яичная маска делает кожу лица матовой, укрепляет и очищает кожу.
Мелко натрем на терке капусту, свеклу, кабачки и баклажаны. Перемешаем и нанесем кашицу на пятнадцать минут на лицо. Смоем водой, в которой добавлено несколько капель лимонного сока.
Разотрем столовую ложку творога и чайную ложку растительного масла, и столовую ложку теплого молока. Добавим щепотку соли. Подержим маску на лице двадцать минут, потом смоем теплой водой, а потом уже прохладной водой.
Маска для жирной и проблемной кожи
Освежить и подсушить поможет такой рецепт. Взобьем белок и добавим одну чайную ложку лимонного сока. Размешаем и смажем этой смесью лицо, через пятнадцать минут умоемся прохладной водой. Подсушивающим и освежающим действием обладает простокваша и кефир. Нанесем на лицо ватным тампоном простоквашу или кефир.
Стягивающая маска для жирной кожи, с отбеливающим эффектом, она убирает лишний жир. Взобьем белок в пену, смешаем с двумя столовыми ложками измельченного щавеля. Эту массу положим на пятнадцать минут на лицо, и смоем ее прохладной водой.
Маска для комбинированной кожи
Возьмем яичный белок размешаем с двумя чайными ложками манки, наложим все это на лицо. Потом через пятнадцать минут смоем прохладной водой. Эта маска очищает кожу лица.
Возьмем столовую ложку молотых овсяных хлопьев, добавим одну столовую ложку молока и добавим желток, разотрем и перемешаем. Нанесем на лицо и через двадцать минут смоем теплой водой.
Разотрем желток со столовой ложкой виноградного или яблочного сока, добавим чайную ложку питательного крема для лица и одну чайную ложку растительного масла. Протрем кожу лица настоем из липы, потом положим слой маски, а еще через пять минут, положим, второй слой маски. Снимем влажным тампоном через десять или пятнадцать минут.
Белок размешаем с двумя чайными ложками манной крупы и наложим ее на лицо. Через пятнадцать минут смоем прохладной водой. Эта маска хорошо очищает комбинированную кожу.
Волосы
Кондиционер
Возьмем две полосы морской водоросли, ¾ стакана очищенной воды. Погрузим морскую водоросль на полчаса, затем удалим водоросль. Этим настоем промоем голову и помассируем ее. Затем смоем.
Эликсир против перхоти волос
Возьмем 4 или 5 капелек масла чайного дерева, столовая ложка масла жожоба. Нальем в стеклянный флакон эти компоненты и смешаем их. Намочим волосы и на влажные волосы нанесем смесь. Обмотаем полотенцем волосы на два часа. Промоем голову, как обычно.
Лечение волос
Возьмем три столовых ложки масла жожоба. Еще теплое масло вотрем в волосы, начиная от концов волос, двигаясь к корням волос. Волосы обернем полотенцем и подержим целый час. Промоем как обычно шампунем. Лечим волосы раз в неделю, а если сухие волосы, то лечение волос делаем чаще.
Уход за руками
Наши руки испытывают очень частое и сильное влияние окружающей среды. Воздействие на руки бытовой химии, воды делают кожу наших рук чувствительной и сухой. Руки выдают возраст женщины, одними из первых. Но если правильно ухаживать за руками, то можно на долгие годы сохранить красоту рук. Если для лица холодная вода полезна, то для рук она не подходит. Руки следует мыть теплой водой, и слегка ополаскивать прохладной водой. Лучше выбрать крем-мыло, мыло для рук нужно выбирать мягкое. Руки нужно постоянно смазывать кремом, делать разные маски.
Маска для рук
Разогреем 100 грамм растительного масла и опустим в масло руки. Подержим руки ДОС полного остывания масла. Потом возьмем половину лимона и всю мякоть лимона вместе с соком выдавим на руки и хорошо помассируем. Руки не моем, а только промокнем бумажной салфеткой.
Картофельная маска
Сварим в мундире большую картофелину до ее полного разваривания. Когда вода остынет, добавим туда одну чайную ложку соли и три ложки оливкового масла. Опустим руки в кастрюлю и будем разминать пальцами картофель, будто такой массой моем руки. Делаем до тех пор, пока масса полностью не остынет. Вытрем руки салфеткой.
Крахмальная маска
Она поможет при трещинах рук. Возьмем одну столовую ложку крахмала и растворим в литре теплой воды. После смажем трещины на руках рыбьим жиром.
Маска для кожи на локтях
Если кожа на локтях сухая и грубоватая, то эта маска поможет.
Возьмем чайную ложку соли, половина чайной ложки соды, чайную ложку сливок, можно сметаны, чайную ложку перекиси водорода, чайную ложку лимонного сока. Все компоненты перемешаем. Локти распарим, намажем их этой маской на 45 минут, и замотаем целлофаном. Смоем и намажем жирным кремом.
Ванночка для укрепления ногтей
Смешаем ½ стакана оливкового масла, две капельки йода и чайную ложку лимонного сока. Опустим в ванночку ногти и подержим в такой смеси минут десять, затем смоем водой без мыла. Такое масло используем многократно.
Загрубевшую кожу на пятках
— Когда чистотел цветет, пропустим его через мясорубку. Наложим эту смесь на ступни ног или пятки, обернем пищевой пленкой. Оставим на ночь. Утром загрубевшую кожу смоем жесткой мочалкой.
— Смешаем морскую соль и промытый песок поровну, добавим оливковое масло, пока не получим густую кашу и такой смесью обработаем пятки. Смоем прохладной водой.
— Смажем ноги вазелином, обернем пищевой пленкой, а сверху наденем шерстяные носки, а в жаркую погоду наденем хлопчатобумажные носки. Держим подольше.
— При трещинах помогут ванночки с крахмалом, с добавлением семени льна. Возьмем ½ стакана крахмала, горсть льняного семени и зальем водой, вскипятим до консистенции киселя. В таком составе подержим ноги минут пятнадцать или двадцать. После ванночки немного смажем трещины разведенным йодом.
Лишний вес, наследственный фактор, работа, стоя — все это может спровоцировать появление венозных узлов, расширение вен, сосудистых звездочек. Их легче предупредить, чем потом лечить.
От сосудистых звездочек
— Яблочный уксус укрепляет сосуды. Натираем уксусом ноги, двигаясь от колена к бедру, каждый день после душа по вечерам. Звездочки значительно посветлеют.
— Натираем проблемные места смесью ростков пшеницы и миндального масла, один к трем. Каждый день после душа применяем.
— Помним о том, что в пище должно быть достаточное количество витаминов С и Р, не курить, так как никотин влияет на эластичность сосудов.
Лед для лица
На лице находится много биологически активных точек БАТ. Если на лицо воздействовать льдом, мы сделаем лицо свежим, молодым, чистым. Эффект от процедуры усилится если использовать не лед, а соки фруктов и овощей, замороженные настои трав. Можно для тонуса добавить настойку женьшеня, тогда такой лед лучше применять по утрам.
Для кожи вокруг глаз подойдут сок петрушки или огурца. Они помогут снизить отечность, а также помогут убрать мелкие морщины.
Лед с соком лимона сужает поры и освежает лицо, можно его использовать после чистки лица.
Лед с добавление сухого белого вина хорош будет в качестве тоника, хорошо будет для жирной кожи лица.
Лед с отваром розмарина – рассасывает рубцы, сужает поры.
Лед с морковным соком будет хорош для улучшения цвета лица. Если у вас нет времени, чтобы натереть морковь, подойдет любой морковный детский сок. Сильно протрем лицо, оставим на десять минут на лице и смоем прохладной водой. Протираем лицо морковным льдом и вечером, и утром.
Возьмем чайную ложку листьев шалфея и зальем половиной стакана кипятка. Накроем крышкой и настаиваем десять минут десять или пятнадцать, процедим, половину настоя заморозим, другую половину подогреем. Накладываем попеременно на веки ватные тампоны, смоченные в горячем настое, потом протрем ледяным шалфеем. Делаем процедуру перед сном через день, после того кожу смажем кремом для век.
Теперь мы узнали все про уход за волосами, лицом, телом. Пользуясь нашими советами, вы сможете всегда оставаться красивой и ухоженной женщиной.
Источник статьи: http://www.allwomens.ru/6637-uxod-za-volosami-licom-telom.html