Замедленный рост волос на голове у мужчин

Выпадение волос у мужчин

Лысина у мужчины никак не влияет на отношение к нему женщин. Но сами представители сильного пола относятся к выпадению волос как к серьезной проблеме. И о ней стоит поговорить.

Екатерина Турубара Эксперт

Признаки выпадения волос у мужчин

В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день. Кажется, что это довольно много, но этой потери никто не замечает и она никак не отражается на прическе, ведь процесс обновления волосяного покрова является непрерывным, а количество волосяных фолликулов на голове исчисляется десятками тысяч.

В норме человек теряет до 100 волосков в день. © Getty Images

Проблема возникает, когда количество выпавших волос превышает число отрастающих. В какой момент пора хвататься за голову? Как понять, что волос выпадает больше нормы и они действительно редеют? Особенно мнительным трихологи предлагают вести учет выпавшим за день волосам. Но это, конечно, крайняя мера.

Если вам кажется, что во время мытья головы волос выпадает слишком много, что их больше остается на расческе, на подушке после сна, на одежде, рассмотрите их внимательно: большое количество волосков, выпавших вместе с луковицей, может свидетельствовать о начинающейся алопеции (облысении).

Существует несколько разновидностей алопеции, то есть выпадения волос:

Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный вид алопеции, имеющий гормональные и наследственные причины. Наиболее подвержены поредению теменная часть и макушка. Первая стадия выражается в образовании незначительных залысин вдоль линии роста волос на лбу и височной области, которые впоследствии усугубляются и становятся явно выраженными. Этот процесс может сопровождаться истончением волос.

Диффузная алопеция характеризуется равномерным поредением волос по всей площади головы. Тоже встречается довольно часто.

Гнездная (очаговая) алопеция —­ заболевание, проявляющееся множественными островками облысения.

Рубцовая алопеция связана с воспалением волосяных фолликулов.

Тотальная алопеция ­— полная потеря волос. Крайняя стадия гнездной алопеции характеризуется стремительным и резким выпадением волос, которое может за пару месяцев закончиться полным облысением.

С какого возраста начинают редеть волосы

Наиболее частой формой усиленного выпадения волос у мужчин является андрогенетическая алопеция. Название подсказывает наличие тесной связи между выпадением волос и андрогенами (основной из них тестостерон).

«Мужские половые гормоны не только стимулируют рост бороды и усов, но и подавляют рост волос на голове, а эстрогены — наоборот. В этом заложен глубокий биологический смысл — проявление вторичных половых признаков».

Строго говоря, не сами андрогены виновны в подавлении роста волос (иначе алопеция у мужчин была бы вариантом нормы), а повышенная чувствительность к ним особых рецепторов волосяных луковиц, которая наблюдается лишь у определенного процента мужчин.

«Это наследуемый признак (по мужской линии), который в большинстве случаев и является первопричиной андрогенетической алопеции, развивающейся уже в 20-25 лет. Большое значение имеют гормональный дисбаланс, сбой в работе эндокринной системы, стрессы и образ жизни», — отмечает Екатерина Турубара.

Причины выпадения волос на голове

Причин усиленного выпадения волос у молодых 35-летних мужчин, помимо генетической предрасположенности и особой чувствительности волосяных луковиц к андрогенам, может быть несколько:

Гормональные нарушения

В частности, диффузная алопеция, бывает часто связана с нарушениями работы щитовидной железы.

Психосоматика и стрессы

Выброс адреналина и кортизола может травмировать волосяные луковицы, а продолжительный стресс отзовется ухудшением кровообращения и питания волосяных фолликулов, что может стать причиной угнетения роста волос и их выпадения.

Нервные перегрузки и хроническая усталость могут привести к алопеции. © Getty Images

Инфекционные заболевания

«Выпадение волос часто бывает вызвано интоксикацией организма (например, после болезни или приема лекарств), то есть накоплением токсичных веществ», — говорит эксперт. Это касается в первую очередь тяжелой химиотерапии. Но не только. Выпадение волос может быть связано с инфекционными и неинфекционными заболеваниями пищеварительной системы.

Дефицит витаминов

Несбалансированное питание может привести к нехватке витамина С, витаминов группы B (в частности, В12), цинка, калия, железа, магния, незаменимых жирных кислот, что негативно отражается на состоянии волос и организма в целом.

Что делать, если волосы выпадают

Решение проблемы зависит от ее масштаба, но в любом случае важен грамотный уход за волосами и кожей головы. Трихолог поможет разобраться в причинах и устранить их, разработает программу ухода и при необходимости — лечения.

Косметические средства

Как поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара, косметические средства для ухода за кожей волосистой части головы работают в двух направлениях:

предотвращают уплотнение коллагена вокруг корня волоса, сохраняя мягкость и эластичность тканей

«Под воздействием активной формы тестостерона возникает уплотнение соединительной ткани вокруг волосяного фолликула. При этом изменяется его форма: из крупного и полноценного он превращается в миниатюрный. Такие фолликулы начинают производить тонкие и слабые волосы, что завершается их прогрессирующим выпадением».

питают кожу вокруг волосяной луковицы

«Клетки волосяной луковицы — одни из самых быстро делящихся клеток нашего организма. Для роста волос требуется большое количество энергии и питательных веществ, которые поступают из кровеносных сосудов. Поэтому важную роль играет микроциркуляция крови в волосяной луковице (отмечено, что кровоснабжение в волосяном фолликуле подверженном истончению, значительно ниже).

Средство против выпадения волос для мужчин в формате пены Aminexil Men, Vichy

Мусс — очень удобный и приятный способ борьбы с выпадением волос, быстро впитывается, не оставляет чувства сальности. Формула построена на сочетании молекулы аминексила (борется с выпадением волос), натурального экстракта дрожжей (стимулирует рост волос), питательного экстракта бамбукового листоколосника. Наносится раз в день массажными движениями, не требует смывания.

Салонные процедуры

Мезотерапия.­ Инъекция препаратов с компонентами, стимулирующими рост волос и кровообращение. Достаточно чувствительная процедура.

Лазерная терапия. Эффективна при начальных стадиях алопеции, когда волосяные луковицы еще можно восстановить с помощью лазерной энергии.

Трансплантация. Фолликулы волос затылочной части, не подверженной андрогенетическому выпадению волос, пересаживают на облысевший участок.

Криотерапия, электротерапия, массаж. Направлены на активизацию кровотока и метаболизма в коже головы.

Обращение к трихологу

Чтобы решить проблему кардинально, конечно, нужно обратиться к специалисту. Не затягивайте с визитом при резкой потере большого количества волос — чем скорее будет выявлена причина, тем лучше.

Углубление залысин может быть тревожным сигналом. © Getty Images

Методы профилактики

Однако в любом случае стоит принять ряд превентивных мер, тем более что они в основном касаются здоровья, а не просто ухода.

Не обедняйте рацион питания. Он должен быть насыщен белками и жирными кислотами, которых много в рыбе, мясе, оливковом масле. Употребляйте продукты, богатые витамином С и цинком.

Пропивайте курс мультивитаминов два раза в год.

Делайте массаж кожи головы для улучшения кровообращения. Эта процедура дает еще и расслабляющий эффект.

Избегайте нервного истощения, позаботьтесь о качестве сна и отдыха.

Ведите активный образ жизни, чтобы все системы организма работали слаженно и полноценно.

Не пренебрегайте гигиеной — редкое мытье головы приводит к скапливанию кожного сала в устье фолликулов, что может усилить выпадение волос.

Залогом здоровья волос остается комплексный подход. И грамотный уход за ними — его неотъемлемая часть.

Источник статьи: http://skin.ru/article/vypadenie-volos-u-muzhchin/

Медленный рост волос у мужчин: эффективные средства

Потеря волос у мужчин – это серьёзная проблема, вылечить которую бывает очень проблематично. Следует принимать решительные меры, заметив первые симптомы облысения, к которым относится замедление роста шевелюры.

Облысение – нарушение роста волос у мужчин

Причины

Нарушение роста волос у представителей сильного пола обусловлено следующими причинами:

• гормональные сбои;
• нарушение обмена веществ;
• недостаток витаминов;
• стресс.

Все вышеперечисленные причины взаимосвязаны, одна проистекает из другой. Занятые люди не уделяют должного внимания своему питанию. Из-за неправильных перекусов и злоупотребления фаст-фудом, в организм не поступает нужное количество питательных элементов и витаминов. Это приводит к нарушению обмена веществ, которое часто становится причиной гормональных сбоев.

Вредные привычки оставляют неизгладимый отпечаток на внешности, в том числе и на волосах. Злоупотребление алкоголем и курение приводят к плохому кровообращению, в результате нарушается кровоснабжение корней.

Первым сигналом о разладе в организме является замедление роста шевелюры. Затем происходит следующее — ослабленные волосяные фолликулы не способны выдержать вес пряди, поэтому волосы начинают стремительно редеть.

Способы восстановления волос

Улучшить рост и восстановить волосы, а также избежать дальнейшего облысения помогут следующие средства:

• витамины;
• маски для волос;
• методы физиотерапии;
• массаж;
• дарсонвализация.

Витамины

Облысение у мужчин – это следствие действия тестостерона, продуктом распада которого является гормон дигидротестостерон, негативно влияющий на волосяные фолликулы.

Замедление роста волос у мужчин является первым тревожным звоночком, который заставляет задуматься о возможной потере шевелюры. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно пить витамины, способствующие нормальному обмену веществ и хорошей выработке гормонов.

Витамины для решения проблемы медленного роста волос можно купить в аптеке. При этом следует отдавать предпочтение препаратам, разработанным специально для мужчин. Лучшим вариантом не ошибиться, является консультация врача, который назначит курс лечения в нужной дозировке.

Витамины для мужчин – решение проблемы медленного роста волос

Помимо улучшения скорости роста волос, витамины защищают нервную систему и позволяют избавиться от стресса.

Маски

Маски для роста волос применяются мужчинами в качестве дополнительного, а не основного средства. Так как проблема ослабления корней обусловлена действием гормонов, домашние маски эффективны в качестве вспомогательной терапии.

В аптеках продаются специальные спреи и лосьоны для роста локонов. Их использование помогает укрепить корни, а эффективность обусловлена витаминным составом.

Без правильного и регулярного питания, эффект от лечения волос будет временный.

Физиотерапия

К методам физиотерапии для восстановления роста волос относятся:

• ионофорез;
• токовые методы физиотерапии;
• криовоздействие;
• воздействие лазером.

Во время ионофореза на кожу наносят лекарство, которое под действием гальванических токов хорошо усваивается в глубоком слое эпидермиса. При этом наблюдается раздражение кожи, которое усиливает приток крови к корням. Результатом этого метода является быстрое восстановление скорости роста волос у мужчин.

Токовые методы физиотерапии основаны на воздействии импульсными токами. Токовая стимуляция способствует:

• активации резервных волосяных луковиц;
• улучшению микроциркуляции крови;
• нормализации гормонального фона;
• улучшению метаболизма клеток кожи;
• стимуляции обмена веществ.

В результате наблюдается скорый рост и восстановление густоты волос. Методы токового воздействия также эффективны для лечения облысения.

Под криотерапией понимают нанесения небольших доз азота на волосистую часть головы. При этом осуществляется деликатный массаж, усиливающий кровообращение.

Криотерапия – восстановления роста волос у мужчин

Лазерные методы, стимуляция и восстановления роста волос позволяют быстро решить проблему с шевелюрой. После курса процедур значительно увеличивается объем волосяного покрова за счёт активации «спящих» волосяных фолликулов.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение кожи головы, помогает активизировать обменные процессы в клетках. Процедура проводится врачом физиотерапевтического кабинета с помощью вакуумных банок.

Также, рекомендуется проводить массаж каждый день с помощью массажной щётки, зубцы которой покрыты деревянными шариками. Это поможет усилить терапевтический эффект. В некоторых случаях для восстановления роста волос достаточно регулярно проводить самомассаж и пить витамины.

Метод дарсонвализации

Один из доступных домашних методов для восстановления волос – это дарсонвализация. Для этого используется специальный аппарат Дарсонваля, который представляет собой ручку-тубу с различными стеклянными насадками.

Дарсонвализация – воздействие малыми импульсными токами. Процедуру можно проводить самостоятельно. Стеклянные насадки для волос обеспечивают беспрепятственное поступление токовых импульсов. В результате использования прибора:

• расширяются сосуды, и улучшается кровоснабжение волосяных луковиц;
• происходит насыщение клеток кислородом;
• улучшаются обменные процессы в клетках кожи головы;
• регулируется деятельность сальных желез.

Аппарат Дарсонваля можно приобрести в аптеке. Пользоваться им легко. Процедура подразумевает простое расчесывание волос с помощью прибора. Для лечения проблемы медленного роста и выпадения достаточно будет 15 сеансов дарсонвализации по 10 минут.

Аппарат Дарсонваля – восстановление волос в домашних условиях

Дарсонвализация улучшает эффективность применения лечебных и косметических средств по уходу за волосами. Она способствует хорошему усваиванию компонентов сывороток и лосьонов против выпадения.

Дарсонвализация способствует оздоровлению кожи головы, поэтому может применяться для лечения перхоти.

Лечебные средства для волос

Существует два варианта домашнего ухода – использование масок собственноручного приготовления и применение покупных средств.

В качестве домашних средств можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Никотиновая кислота в ампулах – эффективное средство для улучшения кровообращения. Для одной процедуры необходима 1 ампула препарата, который наносится непосредственно на корни волос. Лекарство не смывают и используют через день на протяжении месяца.
2. Маска на основе лукового сока готовится очень просто – достаточно потереть луковицу на тёрке. Полученную кашицу процеживают, и сок наносят на голову, и держат 60 минут. Использовать средство рекомендуется дважды в неделю.
3. Настойка жгучего перца поможет улучшить рост волос. Её необходимо нанести на кожу головы массирующими движениями и оставить на полчаса.

В аптеках можно приобрести спреи, сыворотки и лосьоны для улучшения роста новых волос. Такие средства не надо смывать. Следует выбирать косметическое средство, в составе которого:

• комплекс витаминов для укрепления корней (витамины В₆ и В₁₂);
• экстракт кофе или никотиновая кислота для улучшения кровообращения;
• витамины А и Е для защиты волос.

Каждый крупный производитель лечебно-косметических средств изготавливает линии продуктов для мужчин. Состав их подобран с учётом особенностей мужского организма, поэтому идеально подходит для решения проблемы облысения.

Маска для роста волос. Видео

Как сделать эффективую маску от выпадения волос, расскажет это видео.

Чтобы эффективно ускорить рост волос понадобится комплексный подход, который включает приём витаминов, физиотерапевтические методы и использование лечебно-косметических средств.

Источник статьи: http://ukhod.com/uhod_za_volosami/rost-volos-muzhchin.html